Сколько грамм в столовой ложке продуктов: Мера веса продуктов

Содержание

Мера веса продуктов

Наверное, каждая кухарка знает как говорится «на глаз» сколько нужно чего сыпать и наливать при приготовлении блюд, полагаясь на свой опыт и примерный расчёт вместимости ёмкостей. А вот начинающим хозяйкам будет очень полезна информация: сколько содержится, например, муки и воды в одной столовой ложке.

Ниже расписана мера веса в чайной и столовой ложке, а также в стакане следующих продуктов: мука, соль, сахар, рис, гречка, топлёное масло, растительное масло, какао-порошок, кофе, вода, манка, крахмал, сахарная пудра, Геркулес, мука, пищевая сода, лекарственная трава, молотые орехи.

Сейчас практически на любой раскладке или в любом магазине кухонной утвари можно приобрести мерный стакан, обычно они пластиковые, но могут быть и из другого материала. Прямо на этих мерных стаканах и написана информация сколько в него можно влить воды или молока, а сколько получится вместить сухих смесей.

Хоть уже и появились в продаже кухонные весы (их ещё называют продуктовые весы), не все могут их себе позволить, да и место порой лишнее на кухне под них тяжело выделить. Мы расскажем вам как отмерить вес продуктов при приготовлении тех или иных блюд, не взвешивая их. 

Сколько граммов крупы, воды, сахара или соли вмещается в столовой или чайной ложке? Как взвесить продукты без весов?

Сколько грамм в чайной ложке

Сколько грамм продукта в чайной ложке без «горки» и при нормальной влажности:

  • воды 5 г
  • растительного масла — 5 г
  • молока — 5 г
  • пищевой соды — 7 г
  • сахара — 5 г
  • риса — 5 г
  • соли — 5 г
  • муки, кофе или какао — 4 г
  • лекарственная трава (сухая) — 2 г
  • манки — 6 г
  • крахмала — 10 г
  • сахарной пудры — 10 г
  • какао-порошка — 9 г
  • топлёного масла — 8 г

Сколько грамм в столовой ложке

Сколько грамм продукта, наполненного без «верха» (без горочки) и при нормальной влажности вмещается в столовой ложке. Мера веса указана для стандартной столовой ложки, размеры черпала которой составляет 7 х 4 см:

  • молока — 20 г
  • воды — 18 г
  • растительного масла — 17 г
  • сахара — 20 г
  • муки — 10 г
  • риса — 15 г
  • кофе или какао — 10 г
  • соли — 25 г
  • свежей травы — 10
  • сухой травы — 5 г
  • молотых орехов — 10 г
  • манки — 25 г
  • крахмала — 30 г
  • сахарной пудры — 25 г
  • какао-порошка — 25 г
  • топлёного масла — 20 г
  • гречки — 25 г
  • геркулеса — 12 г

Вместимость столовой ложки пятисантиметровой длины, наполненной без «верха» и при нормальной влажности:

  • молока — 12 г
  • воды — 12 г
  • сахара — 10 г
  • муки — 7 г
  • молотых орехов — 8 г
  • риса — 12 г
  • сырой лекарственной травы — 8 г
  • сухой лекарственной травы — 4 г
  • соли — 14 г

Сколько грамм в стакане

1 стандартный гранёный стакан, наполненный до «риски» содержит продуктов в граммах (при нормальной влажности помещения):

  • воды — 200 г или 250 г при максимально наполненном стакане (до края, до верха)
  • соли — 290 г (до «риски») и 320 г полный стакан
  • манки — 200 г и 220 г аналогично
  • сахара — 200 г и 250 г
  • муки — 140 г и 150 г
  • толчёных орехов — 140 г и 150 г
  • риса — 210 г и 230 г соответственно
  • крахмала — 150 г
  • растительного масла — 190 г
  • гречки — 210 г
  • Геркулеса — 90 г

1 стандартный стакан (с «горкой», до верха) вмещает:

  • 10 столовых ложек сахара или соли
  • 11 столовых ложек крупы

Сколько граммов сыпучих продуктов или жидкости, соли, соды и сахара содержится в чайной ложке, столовой ложке и стакане полезно знать каждому!

Сколько грамм в столовой ложке: таблицы, секреты

При приготовлении самых разнообразных блюд часто требуется взять определенную норму того или иного ингредиента. Конечно, возможно использовать простые весы, но это не всегда удобно, да и не в каждой кухне есть точные измерительные приборы. Чаще всего хозяюшки отмеряют массу ингредиентов простой столовой ложкой. Правда, сколько грамм в столовой ложке разнообразных продуктов легко забыть. Но это не страшно, ведь удобные таблицы под рукой, позволяют быстро освежить эту информацию в памяти, и продолжить готовку кулинарных шедевров.

Таблица измерения сыпучих продуктов

Любой хороший кулинарный рецепт дает точную информацию не только об ингредиентах, но и их количестве в граммах. Дабы измерить крупы или воду, используются стаканы, мерные кружки. Но если ингредиента требуется мало, то его отмеряют простыми ложками. Проблема в том, что в рецептах пишется норма в граммах, а не в ложках. Так что, зная наверняка, сколько грамм в столовой ложке определенных продуктов, можно упростить готовку.

Измерение в граммах сыпучих продуктов

Интересно!

Удобную таблицу с нужной информации о соответствии мер жидких и сыпучих ингредиентов, можно распечатать и опередить на стену кухни, где-нибудь на видном месте, чтобы всегда было хорошо видно.

Разные типы продуктов обладают определенной плотностью, наполняемостью, поэтому и масса у них не одинаковая. Столовая ложка применяется кулинарами для определения веса с незапамятных времен, и по точности соперничает с качественными кухонными весами. Масса сыпучих продуктов вычисляется с учетом наличия горки при наполнении ложки или ее отсутствия.

Наименование продукта Масса в столовой ложке с горкой в г. Масса в столовой ложке без горки в г.
Мука 30 20
Сахар 25 20
Сахарная пудра 28 22
Соль экстра 28 23
Каменная соль 30 25
Сода 28 22
Рис 18 15
Сухие дрожжи 11 8
Какао 25 20
Молотый кофе 20 15
Корица 20 15
Лимонная кислота 16 12
Желатин 15 10

Используя эту таблицу можно без проблем вычислить, сколько грамм в столовой ложке определенных продуктов.

Таблица измерения жидких продуктов

Ознакомьтесь также с этими статьями

Измерение в граммах жидких продуктов

Жидкие компоненты блюд, как и сыпучие, можно вымерять столовыми ложками. При этом, их количество будет более определенным, потому что с горкой жидкие ингредиенты не наберешь.

Наименование продуктов Масса, в граммах
Чистая вода 13
Молоко (козье, коровье) 13
Жидкий мед 30
Столовый уксус 13
Растительное масло 16
Растопленное сливочное масло (маргарин) 12

Важно!

Используя точные меры измерения продуктов можно готовить более вкусные блюда. Ведь не только от качества, но и от количества ингредиентов зависит вкус.

Сколько грамм в столовой ложке

Вне зависимости от формы, столовая ложка обладает одинаковым объемом. Это контролируется при выпуске данного прибора, так что на этот счет можно особо не переживать.

  • Без муки не обходится ни одна выпечка. Используют для ее измерения стаканы, мерные кружки, некоторые хозяюшки приловчились сыпать ее на глаз. И все же проще всего мерить муку ложками. В столовой ложке 30 г муки с горкой и 20 г – без нее. Если нужно получить 150 грамм муки, берется 5 ст. л. с горкой, а когда нужно 300 грамм это 10 ст. л.
  • Для завтрака варить кастрюлю манки бывает бессмысленно, если кушает ее 1-2 человека. Намного проще сделать блюдо на один раз и скушать его в свежем виде. Но тогда проще отмерять манку именно ложками. В столовой ложке 20-25 г манки. Нужно учитывать, что если положить манки больше, то она сильно разбухнет и каша получится сильно густой.
  • Сливочного масла и маргарина в столовую ложку помешается одинаковое количество (если сливочное масло растопленное) – 12 г. Но вот в твердом виде, в столовой ложке примерно 20 г сливочного масла. Так что когда требуется добавить в блюдо 200 грамм сливочного масла (твердого), нужно положить всего 10 столовых ложек продукта. Растительного масла в этот прибор вмещается чуть больше 16 г.

Сколько граммов в ложке

Важно!

При измерении определенных продуктов может потребоваться вес с горкой или без, что важно учитывать, чтобы не испортить блюдо, так что нужно внимательно смотреть в рецепт и в таблицу измерения мер.

  • Сахар применяется довольно часто в самых разнообразных блюдах, от соленых до сладких, так что знать, как его измерять не помешает. В столовой ложке с горкой 25 г сахара и 20 г без горки. То есть когда требуется получить 50 грамм, берется – 2 ст. л. с горкой. А если 100 грамм, это 5 ст. л. без горки.
  • Соль в блюдах может требоваться разная (экстра или крупная). Крупной соли в столовой ложке с горкой – 30 г, а экстры – 28 г. Например, чтобы положить 50 грамм соли в кастрюлю, достаточно взять 2 столовые ложки каменной соли без горки.
  • Густой сметаны в столовой ложке с горкой 25 г. Но количество может отличаться, ведь сметана бывает не только густой, но и жидкой. Жидкого продукта в ложке (без горки, разумеется) 19 г.
  • Для измерения объема воды или уксуса также можно использовать этот столовый прибор. В особенности это полезно во время консервирования, ведь уксуса в банки наливается немного, и пользоваться весами просто неудобно. Итак, в ложке 13 г столового уксуса.

Другие продукты

Советуем к прочтению другие наши статьи

Не только основные ингредиенты вроде сахара или муки вымеряют ложками. Это конечно удобно и во время готовки домашней выпечки, соусов. Очень часто приходится взвешивать ложкой и другие компоненты блюд, вроде круп, приправ или чего-то подобного.

  • Гречки в столовой ложке без горки всего 25 грамм.
  • Овсянки – 16 г в ст. л. с горкой.
  • Риса – 17 г.
  • Крахмала в этом приборе столько же, сколько и муки. То есть – 30 г с горкой и 20 г без нее.
  • Мед – тяжелый сам по себе и весит намного больше воды. Чтобы взять для готовки 150 грамм меда, требуется 5 столовых ложек этого продукта.

Измерение круп в граммах ложкой

Интересно!

Мед – один из тех ингредиентов, которые практически всегда измеряются столовыми ложками! Причина в том, что он прилипает к стенкам стаканов, мисок, чашек, поэтому во время измерения нужно брать чуть больше меда – весь частично он останется на стенках. С ложками же таких проблем нет, мед хоть и остается на ложке, но в незначительных количествах.

  • Сухих дрожжей в столовом приборе с горкой 11 г.
  • Чая – всего 6 г.
  • Измельченных орехов – 12 г в ст. л. с горкой.

Сказать точно 100 грамм это столько-то столовых ложек нельзя, не уточняя, о каком продукте идет речь. Ведь объем продукта в ложке зависит, прежде всего, от его плотности. Так что, измеряя 50, 100, 200, 300 г или более, необходимо ориентироваться на таблицы расчета мер.

Секреты простого взвешивания без весов

Готовить блюда легко и просто, зная вес разнообразных ингредиентов. Некоторые из них измерять ложками или стаканами неудобно, поэтому стоит просто знать их примерную массу.

  • Маленькое куриное яйцо весит 50-55 г;
  • Среднее яичко – 55-65 г;
  • Большое яйцо – 65-70 г;
  • Желток – 15 г;
  • Белок – 35 г;
  • Средняя картофелина – 150-200 г;
  • Средняя луковица – 150 г;
  • Зубок чеснока – 5 г.

Эту и другую информацию по измерению самых разнообразных продуктов можно строго оформить, распечатать и определить на кухне. Такая памятная заметка облегчит готовку любой хозяюшке!

Меры веса продуктов

В интернете можно найти практически любой интересующий рецепт. Но на каждом сайте используют различные меры веса. Да и дома не у всех есть электронные весы. Чаще всего для обозначения необходимого количества ингредиентов используют стаканы, ложки, ложечки. На нашем сайте необходимое количество ингредиентов чаще указывается в граммах. Чтобы не ошибиться в пропорциях, необходимо переводить в удобную для каждого форму измерения.

Ниже я приведу приблизительный вес некоторых продуктов, которые вы можете встретить на нашем кулинарном сайте.

Если у вас дома нет электронных весов, вы сможете измерить необходимое количество с помощью обычного стакана. При этом заполнять его необходимо до самого верха, но без горки. Так в обычном граненом стакане, заполненном доверху должно быть 250 мл (гр) воды. Если вы используете мерный стакан, в котором объем больше, чем в обычном граненом, то просто заполняйте его до отметки 250 мл. При использовании чайных или столовых ложек — их необходимо заполнять продуктами полностью. При измерении сухих продуктов, должна образоваться небольшая горка. Утрамбовывать или стряхивать продукты не нужно. В правильно заполненной столовой ложке должно получиться 18 грамм воды, а в чайной — 5 грамм.

Каким образом отмерять необходимое количество продуктов, выбирать только вам. Я надеюсь, что данная статья и приведенные таблицы будут вам полезны. Для удобства, продукты в таблицах объединены в соответствующие группы, в таблице указано количество граммов, которое содержится в одном граненом стакане, одной столовой и чайной ложке. И примерный вес продуктов, которые обычно используют поштучно.

Жидкие продукты:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

кефир, сметана, сливки

250

25

10

сгущенное молоко

250

25

10

варенье, повидло

330

50

20

растопленое масло

250

25

10

растительно масло

230

17

5

томатная паста

300

30

12

уксус, вино

250

20

5

Крупы и хлопья:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

перловка

230

25

8

овсяные хлопья

100

15

5

горох, фасоль

230

25

10

Сыпучие продукты:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

сахарная пудра

180

25

10

макароны

200

30

10

молотые сухари

125

15

5

сухое молоко

120

20

5

Специи, приправы:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

лимонная кислота

25

8

какао-порошок

15

5

молотый кофе

20

7

молотая корица

20

8

молотый перец

18

5

желатин (порошок)

15

5

Ягоды, сухофрукты, орехи:

стакан, гр

столовая ложка, гр

чайная ложка, гр

клубника

150

25

5

Продукты по 1 штуке:

примерный вес, гр

Сколько в столовой ложке грамм и мл [Таблица]

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 01.06.2021

Столовая ложка может стать надёжным помощником, если необходимо отмерить по рецепту вес (в граммах) или объем (в миллилитрах) жидких или сыпучих продуктов, но в доме нет кухонных весов или специальных мерных ложек. В этой статье есть подробные таблицы, сколько в столовой ложке грамм и миллилитров для удобства измерений.

Важно: современные столовые приборы могут незначительно отличаться по объему (в том числе и столовые ложки), поэтому при измерении больших весов или объемов продуктов с помощью столовых ложек могут быть небольшие погрешности.

Таблица: «Сколько грамм в столовой ложке (с горкой и без горки) сыпучих продуктов?»

В таблице представлены значения массы продуктов в столовой ложке с горкой (горка средних размеров) и без горки (ложка наполнена до краёв), но для более точного измерения рекомендуется отмерять ложкой без горки (горка каждый раз при наборе продуктов может быть различной величины).

Таблица: «Сколько грамм и миллилитров жидких продуктов в столовой ложке?»

Объем столовой ложки составляет 15 мл

Данное значение будет актуально для всех жидкостей, доступных на кухне. Если же нужно отмерить густые жидкие продукты (сметана высокой жирности, густой йогурт, тягучий мёд и т.д.) в миллилитрах, то важно набирать их в столовую ложку без горки.

Вас также могут заинтересовать обзоры по теме: мерная таблица продуктов и сколько грамм в чайной ложке.

В заключение рекомендуем сохранить эту страницу в закладки, так как таблицы, сколько в столовой ложке грамм и миллилитров будут полезные при каждом приготовлении любимых блюд в домашних условиях и неоднократно Вас выручат. Свои отзывы и полезные советы по теме, какой объем столовой ложки в миллилитрах (мл) и какой вес продуктов в ней в граммах (г), оставляем в комментариях к этой статье и делимся ей в социальных сетях.

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

Сколько грамм/мл/капель в 1 чайной/столовой ложке соли, сахара, воды и других продуктов

Публикация в группе: Полезные советы

Масса всех сыпучих продуктов, которые используются на кухне, легко определяется без безмена или электронных весов. Зная, сколько грамм соли в 1 столовой ложке или прочих столовых приборах, можно приготовить блюдо, чтобы оно соответствовало ожидаемому вкусу. Многие хозяйки держат рядом мерную таблицу, и используют ее для определения нужного количества.

Размеры ложек, их вместительность

Первые ложки появились в 3 тыс. до н.э. Сначала их делали из ракушек и костей характерной формы. Затем перешли на деревянное производство. Позже открыли превосходные качества обожженной глины (некоторые умельцы делают глиняные ложки до сих пор). Со временем люди научились плавить металлы в разные формы. На Руси первое серебряное изделие появилось в 988 г. н.э. – его подарили Владимиру Красно Солнышко. Сейчас существует культура сервировки столовых приборов. По двум сторонам от тарелки кладут 5-6 разных ложек, в зависимости от характера блюд, что будут употребляться.

Ознакомиться с привычными и редкими ложками можно в таблице ниже:

Название Описание Для чего используется Вместительность в г (мл)
Столовая Овальная, продолговатая, степень углубленности различается Для супов, каш и пюре 18
Чайная Уменьшенная копия столовой, но бывает и не овальная, а круглая Для чая и кофе 5
Десертная Зависит от самого десерта. Например, если для цитрусовых — овальная с небольшим черпаком Для мусса, пудинга, ягод со сливками, фруктов в собственном соку или сиропе 10
Для мороженого Имеет форму лопаты, края изогнуты. Подается только вместе с десертом, на стол не кладется Для мороженого, пудинга и других замороженных лакомств Точно не определена (10-17). Весь объем не заполняется десертом, чтобы он немного подтаял и не вредил зубам
Для холодных напитков По форме напоминает чайную, только более вытянутая, а также с длинной ручкой Для напитков с цельными или кусочками фруктов, ягод на дне 5-7
Кофейная Форма идентична чайной ложке, но миниатюрная Для кофе с гущей 3-5

Помимо индивидуальных ложек в сервировке стола участвуют и предназначенные для общего пользования:

Название Описание Для чего используется Вместительность в г (мл)
Суповая Классический половник Для набора супов или напитков 100-250 в зависимости от размера
Для вторых блюд Напоминает по форме обычную столовую ложку, но в 2 раза больше. Также у нее есть специальная рукоятка, чтобы удобнее переносить набранную массу к индивидуальной тарелке Для набора горячих вторых блюд, преимущественно без бульона 35
Соусная Напоминает черпак, но уменьшенный в размерах, и с характерным носиком с одной стороны Для добавления к основному блюду сметаны, разных соусов 15-18
Для икры Имеет форму лопатки, но по объему идентична десертной ложке Для набора икры, как рыбьей, так и баклажанной или кабачковой 10
Сахарная Форменная чайная ложка Подается к столу, если в сахар не рафинированный. Когда сахар комковой, вместо ложки подают специальные щипцы 5

К ложкам везде проявляют особенное отношение. В качестве примера можно вспомнить несколько традиций:

  • на Руси серебряные ложки дарили, когда у младенца прорезывались первые зубы. Обычно это делали крестные, но иногда бабушки, дедушки или другие родственники;
  • расписные деревянные ложки на Руси дарили молодым на свадьбу;
  • в XVIII В на Руси появились музыкальные инструменты в виде ложек;
  • в Англии существовала традиция – дарить ложку участникам соревнований, занявшим последние места, как утешительный приз.

Определение нужного количества ложек по массе продукта

Сколько в столовой ложке грамм, если знать достоверно, можно отмерить массу сыпучего или жидкого продукта. Например, когда согласно рецепту в тесто нужно добавить 60 мл молока, то наливают 4 ст. л. Если нужно отмерить 20 мл молока, используют 4 ч.л. Сыпучие продукты или жидкости отмеряют ложками или стаканами. Можно использовать точные мерные чашки с рисками и указанием количества продукта. Недостаток мерной чашки – на поверхность наносится количество только популярных продуктов, таких как сахар, соль или вода.

Если же нужно отмерить желатин или протеин, то здесь мерная чашка не поможет. Корнеплоды, овощи или фрукты отмеряют поштучно. Можно вычислить только средний вес этих продуктов. Все они различаются по форме и массе, поэтому для точного измерения все-таки потребуется воспользоваться весами. К примеру, вес 1 картофелины варьируется от 40 до 140 г. Средняя масса составляет 90 г. В рецептах часто пишут количество овощей или фруктов поштучно. За основу берутся средние продукты по размерам и весу.

Если в запасах только крупные, количество уменьшается в соответствии с примерным весом. Вместо 4 средних картофелин берут 3 крупные. Если же в запасах мелкие овощи, то количество увеличивается.

Сколько грамм сахара, соли и других сыпучих продуктов в 1 столовой ложке?

Сколько грамм в столовой ложке соли мелкой и крупной, сахара, других продуктов, популярных на кухне, можно узнать из таблицы:

Название В ст. л. без горки (в г) В полной ст. л.
Пшеничная, овсяная и обычная мука 20 30
Сахар-песок 20 25
Пудра сахарная 23 28
Мелкая соль 22 28
Комковая соль 25 30
Чайная и бытовая сода 22 28
Дрожжи 8 11
Какао в порошке 20 25
Кофе молотый, порошкообразный 15 20
Корица 15 25
Кристаллообразная лимонная кислота 12 16
Рис 15 18
Желатин в гранулах 10 15
Измельченная зелень свежая (укроп, лавровый лист) 10 15
Измельченная зелень сухая 5 10
Душистый или горький измельченный перец 12 15
Молотая гвоздика 12 15
Гвоздика в шариках 10 13
Мак 12 15
Толокно 15 20

Мерить сыпучие продукты ложками без горки опасно. Наличие горки у всех хозяек рассматривается по-разному. Поэтому лучше руководствоваться полными емкостями во избежание вкусовых неприятностей. В большинстве рецептов, где вместо массы продукта указывается ложка, подразумевают полную емкость.

Сколько грамм сыпучих продуктов в 1 чайной ложке?

Традиционно, 1 ст. л. = 3 ч.л. Поэтому, руководствуясь таблицей измерения продуктов в ст. л., можно рассчитать количество и для чайных. Заполняя емкости солью, сахаром или мукой, нельзя утрамбовывать продукты. Полная трамбовка все равно не получится. Но в ложки всегда будет набирать разное количество, что негативно отразится на вкусе блюда. Также, когда по рецепту требуется большой объем продукта, чайные ложки используются для точности измерения. Ими набирается сахар, крахмал или мука.

Затем они погружаются на самое дно другой емкости, после чего высыпаются. Тогда внутри не образуются пустоты, а сыпучее изделие распределяется равномерно. Помимо трамбовки продукта, его нельзя и разрыхлять. В противном случае точно образуются пустоты. Например, когда перед использованием требуется просеять муку, сначала отмеряют количество, а затем пропускают через сито. Производя замеры, учитывают страну производства. Российские и азиатские классические чайные ложки вмешают в себя 5 г.

Но если изделие приобретено в США, то вес уменьшается до 4,93 г, в Великобритании – до 3,55 г. Чайными ложками в рецептах пользуются редко. Обычно они задействуются, если требуется совсем небольшое количество продукта.

Сколько грамм сыпучих продуктов в 1 десертной ложке?

Сколько грамм в столовой ложке соли нужно знать, чтобы определить объем десертной. Она составляет 2/3 веса. Но такое утверждение верно, если используется классическая ложка.

Десертные ложи различаются по параметрам:

  • форма;
  • длина ручки;
  • материал изготовления;
  • глубина;
  • наличие выемки (носика) на одной из сторон.

Поскольку все они различаются по весу и объему, хозяйки рискуют испортить блюдо неправильными измерениями.

В России популярностью пользуются 3 разновидности десертных ложек:

  • классические. Объем этого изделия составляет 10 мл или г. Используются преимущественно для употребления разных десертов, вроде йогуртов, желе или фруктов со взбитыми сливками;
  • кофейные. Заполучили популярность с открытием кафетериев в крупных городах России. Они подаются к столу, если заказывается кофе с мороженым – сравнительно новое европейское лакомство. Объем такой ложки составляет 2,45 мл или г;
  • барные. У этого названия много значений. Если рассматриваются десертные ложки, то подразумевают небольшой черпак с сильным углублением (напоминает полусферу). Используются для употребления многослойных напитков с фруктами. Объем ложки – 15-12 мл или г.

Есть много разных других общих и индивидуальных ложек. Чтобы использовать изделие, как мерную емкость, рекомендуется сначала произвести точные замеры. После измерения веса, их можно применять на кухне.

Сводная таблица сыпучих продуктов

К мерной таблице можно прибегнуть при необходимости взять нужное количество продукта, но нет возможности воспользоваться для этого стандартными весами:

Сыпучее изделие Стандартная кружка (в г) Стакан с толстыми стенками (в г) Ст. л. Ч. л. Дес. л.
Сахарный песок 200 160 25 8 16
Соль комковая 360 280 30 10 20
Соль мелкая 380 310 28 9 19
Сода бытовая 200 160 29 10 19
Сухие сливки 120 95 28 12 20
Рис средней зернистости 245 175 30 10 20
Крупа кукурузная 190 150 21 7 14
Ячневая крупа 190 155 21 7 14
Крупа перловая 220 170 24 8 16
Дрожжи в порошке 110 90 13 5 9
Желатин в гранулах 120 95 15 5 10
Крахмал в порошке 150 115 30 10 20
Овсянка в хлопьях 90 65 12 4 8
Гречневая крупа 200 160 25 7 14
Пшено 220 180 25 8 16
Лимонная кислота в гранулах 300 250 20 7 12
Сахар-пудра 190 140 24 8 16
Пшеничная мука 160 130 30 10 20
Панировочные сухари 125 100 16 5 11

Наиболее популярные способы измерения веса по рецептам – столовые ложки и стаканы с тонкими стенками. Также можно воспользоваться специальными чашками с рисками. Указанные меры будут верными только при условии, что ложки и стаканы набираются полными. Изделия нельзя трясти или другими способами пытаться их утрамбовать. К примеру, в таблице указывается, что в тонкостенном стакане умещается 160 г крахмала. Но если его утрамбовать, то вес увеличивается до 200-210 г.

Просеивать продукты тоже нельзя, поскольку тогда образуются пустоты. К примеру, если пропустить муку через сито, то ее масса уменьшается со 160 г до 120 г.

Сколько мл и капель жидких, вязких продуктов в столовой ложке?

В России используется несколько видов столовых ложек, объем которых колеблется в диапазоне 12-18 мл. В рецептах применяются стандартные приборы с размерами 3х4 см.

В таблице перечислены жидкости, а также их объемы и капли в столовых ложках:

Жидкость Мл в ложке Капли (шт.)
Вода 18 360
Молоко 15 300
Столовый уксус 15 300
Растительное масло 16 320
Сироп 18 360
Томатная паста 15 300
Сметана 25 500
Сгущенное молоко 30 600
Топленый маргарин 15 300
Топленое масло 25 500
Мед 21 420
Майонез 25 500
Кефир 18 360

Одна капля жидкости = примерно 0,05 мл (исключения составляют вязкие жидкости, где объем капель зависит от температуры). Так подсчитывают количество капель воды, вина или уксуса в ст. л. Также можно отмерить мл, если задействовать обратное равенство. Сколько грамм в столовой ложке соли или муки можно посчитать, но нужно учитывать, какие именно столовые приборы будут использоваться. В России классические ложки вмещают объем в 18 мл.

Но в разных других странах этот показатель меняется:

  • США, Канада, Новая Зеландия – 0,5 унций, или 14,787 мл;
  • Австралия – 19-20;
  • Великобритания – 13,8.

Самый простой способ измерить объем ложки, что впоследствии будет использоваться для рецептов – задействовать пластиковые емкости, которые прилагаются к лекарствам. В них капли и мл указывается точно, поэтому и замеры будут достоверными.

Сколько мл и капель жидких, вязких продуктов в чайной ложке?

Объем 1 ч.л. составляет 1/3 столовой. Пользуясь таблицей, рассчитывают мл. Разница характеризуется разной плотностью жидкостей.

Они разделяются на 3 категории:

  • истинные. Характеризуются своим химическим состоянием и составом. Примеры: вода, уксус, вино;
  • плотные. Отличаются малой тягучестью при стандартной комнатной температуре. Если их разогреть, то они приобретают свойства истинных жидкостей. Примеры: сироп, мед, молоко;
  • густые смеси. С одной стороны они жидкие, но с другой – в ложку можно набрать с горкой. Примеры: замороженный мед, томатная паста, сгущенное молоко.

Различаются и сами ложки. На каждой кухне часто имеется несколько чайных приборов, отличающихся по форме, дизайну и объему. Повара советуют выделить одну ложку для приготовления по рецептам, замерить ее объем, чтобы впоследствии пользоваться.

Сколько мл и капель жидких, вязких продуктов в десертной ложке?

В десертной ложке содержится 2/3 от объема столовой. Пользуясь таблицей, подсчитывают точный вес продукта. Как в случае с другими столовыми приборами, рекомендуется выбрать конкретную ложку, которая будет использоваться в приготовлении блюд. Далее замеряют ее объем и количество продуктов в г и мл, получая точные результаты.

Сводная таблица жидких, вязких продуктов

Замерять жидкие продукты ложками удобнее, поскольку их невозможно набрать с горкой.

Посмотреть точные значения можно в мерной таблице:

Продукт Стандартная кружка (в мл) Граненый стакан (в мл) Столовая ложка Чайная ложка Десертная ложка
Молоко 250 200 15 5 10
Майонез 325 260 25 8 16
Сливки 250 200 15 5 10
Соевый и некоторые другие соусы 325 230 21 7 14
Сметана 260 210 25 10 18
Йогурт 325 250 25 10 18
Сгущенное молоко 260 210 30 12 21
Кефир 325 250 18 6 12
Подсолнечное масло 260 210 17 5 11
Варенье (джем) 325 270 35 15 23
Растопленный маргарин 230 180 15 5 13
Топленое сливочное масло 230 180 25 8 17
Вода 250 200 18 6 12
Уксус 250 200 18 6 12
Томатная паста 250 200 30 10 20
Мед 250 200 21 7 14

Секреты и способы взвешивания без весов

Кухонные весы не всегда есть в арсенале хозяек. Однако подручных средств, таких как столовые приборы, стаканы или кружки, предостаточно. Есть несколько хитростей, которые помогут отмерить нужное количество продуктов согласно рецептам.

Макароны

Макароны, как крупы, различаются по формам и весу. Поэтому отмерить точное количество без весов не удастся.

Но можно сделать это с минимальной погрешностью:

  • в граненом стакане 190 г;
  • в стакане с тонкими стенками 230 г;
  • в столовой ложке 33 г.

Удобство в том, что макароны приблизительно одинаковы по весу, независимо от формы. Но масса может сильно различаться после варки. Разваренные мароны вбирают в себя много жидкости, что сказывается на весе.

Овощи

Каждый повар по-разному чистит и нарезает овощи, поэтому их невозможно взвесить стаканами или ложками.

Руководствуются средним весом (г):

  • картофель – 80;
  • лук – 70;
  • морковь – 75;
  • огурец – 100;
  • помидор – 85;
  • свекла – 60;
  • болгарский перец – 50;
  • острый перец – 30;
  • дунганский перец – 40;
  • баклажан – 120.

Яйца

Вес среднего яйца зависит от птицы (г):

  • страусиное – 900;
  • индюшачье – 80;
  • куриное – 60;
  • утиное – 70;
  • гусиное – 200;
  • перепелиное – 10.

Содержание желтка в яйце составляет 33%, 12% — скорлупа, и 55% — белок.

Творог

Творог добавляется преимущественно в выпечку, поэтому точность является залогом успеха.

Чтобы измерить количество творога, можно воспользоваться способами:

  • в стакане с тонкими стенками, наполненном доверху, поместиться 250 г;
  • в граненом стакане – 200 г;
  • в ложке с горкой – 16 г.

Для определения точного веса, творог предварительно рекомендуется размять, чтобы было меньше пустот. А набирать его в емкость следует, слегка утрамбовывая.

Орехи и семечки

Сколько грамм соли в столовой ложке нужно знать, чтобы примерно определить в соотношении вес орехов и семян.

В зависимости от вида, получают следующие значения (г/ст. л. с горкой):

  • арахис – 23-25;
  • миндаль – 27-31;
  • фундук – 27-30;
  • грецкий орех – 28-33;
  • кедровый орех – 9-10;
  • семена подсолнуха (высушенные и очищенные) – 23-25;
  • семена тыквы (сушеные и чищеные) – 18-20.

Если орехи или семечки тщательно перетереть, то в 1 ст. л. получится около 28-30 г смеси. Кулинарная хитрость: если планируется получить ярко выраженный вкус орехов при выпечке, их нужно перетереть, затем просушить. Тогда испаряется масло вместе с характерным привкусом.

Ягоды

Ягодами тоже активно пользуются на кухне. Они пригодятся не только для выпечки, но и приготовления разных коктейлей и напитков.

Вес разных ягод в 1 ложке (г):

  • вишня, шпанка, брусника, сушеный шиповник – 20;
  • клубника, черная смородина, клюква – 25;
  • малина, смородина, ежевика, черешня – 30;
  • крыжовник, свежая черника, голубика – 35;
  • черника после просушки – 15.

Фрукты

Как и овощи, фрукты оценивают поштучно, учитывая средний вес (г):

  • урюк – 40;
  • апельсин – 135;
  • груша – 130;
  • 1 ягода земляники – 8;
  • лимон – 60;
  • персик – 85;
  • слива – 30;
  • яблоко – 90.

Специи

Поскольку в блюда не добавляют много специй, то лучше ориентироваться по чайным ложкам (г):

  • перец (черный и душистый) – 5;
  • перец-горошек – 6;
  • порошкообразная горчица и гвоздика – 3;
  • корица – 8;
  • цельная гвоздика – 4.

Если используются цельные специи и добавки к блюдам, то можно воспользоваться средним весом.

В 1 г содержится (шт.):

  • гвоздика – 12;
  • лавровый лист – 7;
  • горький перец – 30;
  • душистый перец – 15.

Хозяйке на заметку

Чтобы отмерить малое количество сыпучего продукта, нужно насыпать полную чайную ложку. Далее ее высыпают на доску, и разделяют на 2-3-4 равные доли. К примеру, в столовой ложке 7 г соли. Чтобы получить 1 г, необходимо разделить содержимое на 7 частей. Одна из них и составит нужное количество. Запоминать все меры и весы сложно. Поэтому можно распечатать небольшую памятку, заламинировать ее, и держать под рукой около рабочего кухонного стола. Когда планируется приготовление блюд зарубежной национальной кухни, поиски рецептов ведутся по иностранным сайтам и блогам.

Сколько грамм в столовой ложке соли можно вычислить без труда, как показано в статье.

Здесь повара сталкиваются с аббревиатурой «oz». Это унция – стандартная мера измерения веса во многих странах (преимущественно англоязычных). 1 унция = 28,35 г, а в 1 кг содержится 35 унций. Также иногда на иностранных сайтах и блогах с рецептами встречается другая аббревиатура: «fl oz». Это единица измерения для жидкостей, как в России г – для сыпучих и цельных продуктов, мл – для воды, молока или сиропа. Подсчеты проводятся аналогичным способом, в 1 л содержится 35 fl oz (жидких унций).

Мерные таблицы нужны под рукой только первое время. С опытом и практикой знания о том, сколько в столовой ложке грамм сахара, соли или мл воды, молока, запоминаются. Но разные столовые приборы с известным объемом лучше держать отдельно и использовать только при приготовлении блюд по новым рецептам.

Видео о количестве грамм в столовой и чайной ложке

Сколько грамм в столовой и чайной ложке: 

Автор публикации

не в сети 3 дня

Simon

4

Активный человек

Комментарии: 2Публикации: 1660Регистрация: 27-10-2019

Сколько грамм гречневой муки в столовой ложке

Сырьем для изготовления гречневой муки является всем известная гречка. И это очень важно, так как гречка – это питательная крупа, не содержащая глютена, который является аллергеном для многих людей. Соответственно гречневая мука не содержит глютен.

Но при этом содержит массу других полезных веществ, содержащихся в гречке. Следовательно, гречневая мука оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека, в т.ч. дает необходимые вещества для нормальной работы сердца и сосудов.

Так же не стоит забывать, что гречневая мука содержит большое количество белков, состоящих из незаменимых аминокислот, которые необходимы при образовании новых клеток.

В кулинарии можно найти не один рецепт, в котором используется данная мука, например, из неё готовят блины, хлебобулочные изделия, лапшу. В процессе приготовления подобного блюда, может потребоваться её взвесить.

Сделать это можно с помощью столовой или чайной ложки. Так, в одну столовую ложку входит 25 грамм гречневой муки, а в чайную 8 грамм.

Часто хозяйки при приготовлении различных блюд измеряют нужное количество ингредиентов подручными средствами, не имея под рукой специальных, кухонных весов. И, как правило, для этого используют столовые и чайные ложки, когда большие объемы, задействуют стаканы. Действительно, быстро и удобно. Предлагаем таблицу, в которой показано, сколько грамм в столовой ложке и сколько грамм в десертной и чайной ложке помещается продуктов сыпучей и текучей консистенции.

Сколько грамм в столовой ложке продуктов (таблица):

В этой таблице указан перечень продуктов, который измеряется в граммах. Причем нужно учитывать, что некоторые продукты могут насыпаться в столовую ложку с горкой и без горки. Если вы хотите ознакомиться с мерой в миллилитрах, то прочитайте запись: Сколько мл. в столовой и чайной ложке.

Еще один важный момент! Вместимость столовых ложек может быть разной. На это могут влиять две вещи: глубина самой чашечки (черпала) и дизайн ложки. Например, «столовая» чуть меньше ложки-меню и по длине, и по глубине чашечки. В данной таблице вес ингредиентов измерялся столовой ложкой, имеющей размер 21,3 см в длину. Исходя из различий моделей расхождения могут составлять примерно 3 грамма.

Классическая ложка-меню вмещает 18 грамм воды, обычная, столовая — 15 грамм, хотя обе позиционируются, как «столовые». В России чаще используются «столовые» ложки.

Наименование продукта Без горки
в граммах
С горкой
в граммах
Сколько грамм воды в столовой ложке 18
Сколько грамм сахара в столовой ложке 20 25
Сколько грамм крупной соли 22 27
Сколько грамм мелкой соли в столовой ложке 25 30
Сколько грамм муки в столовой ложке 16 22
Сколько грамм меда в столовой ложке 30
Молоко цельное 19
Сухое молоко 20 24
Сгущенное молоко 36
Сливки 16
Творог 35 40
Сметана 33 43
Растительное масло 20
Топленое масло жидкое 17
Сливочное масло 20 25
Льняное масло 17
Семена льна 13 20
Томатная паста 33 40
Чай 8 12
Какао порошок 12 18
Кофе молотый 16 22
Рис 20 27
Крупа гречневая 15 20
Овсяные хлопья 10 16
Кукурузные хлопья 8 12
Крупа манная 17 23
Крупа перловая 18 23
Фасоль 28 33
Горох 17 21
Молотые сухари 14 20
Сухие дрожжи 10 15
Свежие дрожжи 33
Варенье 16
Изюм 15 20
Молотые орехи 16 21
Сушеные грибы 8 13
Уксус 9% 18
Молотый черный перец 15 20
Лимонная кислота в гранулах 15 18
Сода 21 28
Крахмал 9 12
Желатин 12 17
Майонез 35 42
Медный купорос 60 65

Сколько грамм в десертной ложке продуктов (таблица):

Наименование продукта Без горки
в граммах
С горкой
в граммах
Сколько грамм воды в десертной ложке 12
Сколько грамм сахара в десертной ложке 13 17
Сколько грамм крупной соли 15 18
Сколько грамм мелкой соли в десертной ложке 17 20
Сколько грамм муки в десертной ложке 11 15
Сколько грамм меда в десертной ложке 20
Молоко цельное 12
Сухое молоко 13 16
Сгущенное молоко 24
Сливки 11
Творог 23 27
Сметана 22 29
Растительное масло 13
Топленое масло жидкое 11
Сливочное масло 13 17
Льняное масло 11
Семена льна 9 13
Томатная паста 22 27
Чай 5 8
Какао порошок 8 12
Кофе молотый 11 15
Рис 13 18
Крупа гречневая 10 13
Овсяные хлопья 7 11
Кукурузные хлопья 5 8
Крупа манная 11 15
Крупа перловая 12 15
Фасоль 19 22
Горох 11 14
Молотые сухари 9 13
Сухие дрожжи 7 10
Свежие дрожжи 22
Варенье 11
Изюм 10 13
Молотые орехи 11 14
Сушеные грибы 5 9
Уксус 9% 12
Молотый черный перец 10 13
Лимонная кислота в гранулах 10 12
Сода 14 19
Крахмал 6 8
Желатин 8 11
Майонез 23 28
Медный купорос 40 44

Сколько грамм в чайной ложке продуктов (таблица):

В данной таблице указан вес ингредиентов в граммах в чайной ложке среднего размера — 13 см.

Наименование продукта Без горки
в граммах
С горкой
в граммах
Сколько грамм воды в чайной ложке 6
Сколько грамм сахара в чайной ложке 7 9
Сколько грамм крупной соли 7 9
Сколько грамм мелкой соли в чайной ложке 8 10
Сколько грамм муки в чайной ложке 5 7
Сколько грамм меда в чайной ложке 10
Молоко цельное 6
Сухое молоко 7 9
Сгущенное молоко 12
Сливки 5
Творог 11 13
Сметана 11 14
Растительное масло 7
Топленое масло жидкое 6
Сливочное масло 7 9
Льняное масло 5
Семена льна 4 6
Томатная паста 11 13
Чай 2 4
Какао порошок 4 6
Кофе молотый 5 7
Рис 7 9
Крупа гречневая 5 7
Овсяные хлопья 3 5
Кукурузные хлопья 2 4
Крупа манная 6 8
Крупа перловая 6 8
Фасоль 9 11
Горох 6 8
Молотые сухари 5 7
Сухие дрожжи 3 5
Свежие дрожжи 11
Варенье 5
Изюм 5 7
Молотые орехи 5 7
Сушеные грибы 2 4
Уксус 9% 6
Молотый черный перец 5 7
Лимонная кислота в гранулах 5 6
Сода 7 9
Крахмал 3 4
Желатин 4 6
Майонез 12 14
Медный купорос 20 22

Сколько грамм продуктов в стакане?

Иногда хозяйка использует стакан для измерения того или иного продукта. Такая необходимость возникает, когда ингредиент имеет большой объем и измерять ложками его утомительно долго. Например, объем воды по ободок равен 200 граммам. Вот список продуктов, которые умещаются в граненный стакан по ободок.

  • Сахар — 160 гр.
  • Мука пшеничная — 130 гр.
  • Молоко сухое — 100 гр.
  • Молоко цельное — 205 гр.
  • Гречневая крупа — 165 гр.
  • Горох — 185 гр.
  • Овсяные хлопья — 80 гр.
  • Рис — 175 гр.
  • Масло растительное — 190 гр.
  • Масло сливочное топленое — 190 гр.

Данная информация может содержать небольшие погрешности в отношении продуктов сыпучей и густой консистенции.

Так как в домашних условиях не всегда имеются весы, в рецептах приводится дозировка продуктов чайным и граненым стаканами, столовой и чайной ложками.

Сколько грамм в столовой и чайной ложке? Сколько грамм муки в стакане? Сколько грамм соли или сахара в столовой или чайной ложке? Из таблицы вы узнаете, что в одной столовой ложке 30 грамм соли и 25 грамм сахара. А в одном граненом стакане 200 грамм и 200 мл воды. А в одном стакане — 100-130 грамм муки и 18 грамм сахара.

Ниже приведен приблизительный вес (грамм) некоторых продуктов в этих объемах.

Продукт стакан чайный
(250 мл)
стакан граненый
(200 мл, до риски)
столовая ложка чайная ложка
Вода 250 200 18 5
Арахис очищенный 175 140 25 8
Варенье 330 270 50 17
Вишня свежая 190 150 30 5
Горох лущеный 230 205 25 5
Горох нелущеный 200 175
Грибы сушеные 100 80 10 4
Желатин в порошке 15 5
Земляника свежая 170 140 25 5
Изюм 190 155 25 7
Какао порошок 12 5
Кислота лимонная (кристаллическая) 25 8
Клубника свежая 150 120 25 5
Корица молотая 20 8
Кофе молотый 20 7
Крахмал 180 150 30 10
Крупа геркулес 70 50 12 3
Крупа гречневая 210 165 25 7
Крупа манная 200 160 25 8
Крупа перловая 230 180 25 8
Крупа пшено 220 170 25 8
Крупа рисовая 240 180 25
Крупа ячневая 180 145 20 5
Кукурузная мука 160 130 30 10
Ликер 20 7
Майонез 250 210 25 10
Мак 155 135 18 5
Малина свежая 140 110 20 5
Маргарин растопленный 230 180 15 4
Масло животное растопленное 240 185 17 5
Масло растительное 230 190 17 5
Масло топленое 240 185 20 8
Мед 325 265 35 12
Миндаль (ядро) 160 130 30 10
Молоко сгущенное 300 250 30 12
Молоко сухое 120 100 20 5
Молоко цельное 250 200 20 5
Мука пшеничная 160 100-130 25 8
Орех фундук (ядро) 170 130 30 10
Орехи толченые 170 130 30 10
Перец молотый 18 5
Пюре фруктовое 350 290 50 17
Рис 230 180 25 8
Рябина свежая 160 130 25 8
Саго 180 160 20 6
Сахар пиленый 200 140
Сахарный песок 200 180 25 8
Сахарная пудра 180 140 25 10
Сливки 250 210 25 10
Сметана 250 210 25 10
Сода питьевая 28 12
Соль 320 220 30 10
Сухари молотые 125 100 15 5
Томатная паста 300 250 30 10
Уксус 250 200 15 5
Хлопья кукурузные 50 40 7 2
Хлопья овсяные 100 80 14 4
Хлопья пшеничные 60 50 9 2
Чай сухой 3
Черная смородина 180 130 30
Яичный порошок 100 80 25 10

Желательно, пользуясь весами или мензуркой, вымерить водой емкость стаканов и ложек. Как видно из таблицы, в чайном стакане должно быть 250 г (мл) воды, в граненом — 200 г, в столовой ложке — 18 г, в чайной — 5 г.

Если посуда имеет другую емкость, надо постараться подобрать посуду нужной емкости, которая будет служить постоянной меркой для всех продуктов.

Жидкими продуктами (молоко, растительное масло) нужно заполнять стаканы и ложки полностью.

Вязкие продукты (сметана, сгущенное молоко, варенье) надо накладывать в стаканы и зачерпывать ложкой так, чтобы образовывалась «горка».

Это же относится и к сыпучим продуктам. Муку в стаканы следует насыпать, так как при зачерпывании ее погружением стакана в пакет с мукой внутри стакана будут образовываться пустоты вдоль стенок вследствие оставшегося в нем воздуха.

Заполнять посуду сыпучими продуктами надо без утрамбовки и без утряски, а также без предварительного разрыхления. Особенно это относится к муке. Так, мука в нормально заполненном с «горкой» чайном стакане весит 160 г, а утрамбованная — до 210 г, предварительно же просеянная — только 125 г. Вследствие этого сыпучие продукты надо отмеривать для приготовления изделий в непросеянном виде, а после этого просеивать. Наполненная мукой посуда показана на рисунке.

На заметку
В рецептах для сокращения изложения пишется не «граненый стакан», а «стакан».

При отклонении влажности и состояния продукта от нормы вес его в том же объеме изменяется. Так, бродящая сметана легче свежей, небродившей; сахар и соль с повышенной влажностью тяжелее нормальных.

Сколько грамм продуктов в столовой ложке, чайной ложке или стакане

Довольно часто в рецептах указано точное количество продуктов в граммах или миллилитрах, но далеко не у всех есть на кухне точные кухонные весы. Кроме того, на практике более быстро и более удобно измерять все стаканами, столовыми или чайными ложками. Поэтому очень часто возникает вопрос: сколько граммов того или иного продукта в столовой ложке, а сколько в чайной, сколько граммов в стакане с горкой или без горки. В связи с этим я и решила составить таблицу мер и весов, чтобы она всегда была под рукой, и чтобы всегда можно было проконсультироваться и перевести штуки, стаканы, ложки и т.д. в граммы и наоборот.

  • Сколько грамм в столовой ложке

    Обычно, когда в рецептах говорят столько-то столовых или чайных ложек, то подразумевают ложку с небольшой горкой. Иногда используют меру ложка без горки. В таблице первое значение это ложка без горки и второе — общепринятая ложка с горкой.

  • 1 столовая ложка муки пшеничной- 20/30г.
  • 1 столовая ложка сахара — 20/25г.
  • 1 столовая ложка сахарной пудры — 22/28г.
  • 1 столовая ложка соли экстра — 22/28г.
  • 1 столовая ложка каменной соли — 25/30г.
  • 1 столовая ложка соды пищевой — 22/28г.
  • 1 столовая ложка риса — 15/18г.
  • 1 столовая ложка молотого кофе — 15/20г.
  • 1 столовая ложка меда — 25/30г.
  • 1 столовая ложка гранулированного желатина — 10/15 гр.
  • 1 столовая ложка сухих дрожжей — 8/11г.
  • 1 столовая ложка какао — 20/25г.
  • 1 столовая ложка корицы — 15/20г.
  • 1 столовая ложка лимонной кислоты в кристаллах — 12/16г.
  • 1 столовая ложка воды — 18г.
  • 1 столовая ложка уксуса — 18г.
  • 1 столовая ложка молока цельного — 18г.
  • 1 столовая ложка растительного масла — 16г.
  • 1 столовая ложка растопленного маргарина — 15г.
  • Сколько грамм в чайной ложке

  • 1 чайная ложка муки — 9/12г.
  • 1 чайная ложка сахара — 5/8г.
  • 1 чайная ложка корицы — 5/8г.
  • 1 чайная ложка какао — 6/9г.
  • 1 чайная ложка сухих дрожжей — 2,5/3г.
  • 1 чайная ложка молотого кофе — 4/7г.
  • 1 чайная ложка соли экстра — 7/10г.
  • 1 чайная ложка каменной соли — 8/12г.
  • 1 чайная ложка риса — 5/8г.
  • 1 чайная ложка желатина — 5/8 гр.
  • 1 чайная ложка меда — 10/12г.
  • 1 чайная ложка воды — 5г.
  • 1 чайная ложка уксуса — 5г.
  • 1 чайная ложка лимонной кислоты — 5/8г.
  • 1 чайная ложка цельного молока — 5г.
  • 1 чайная ложка растительного масла — 5г.
  • 1 чайная ложка растопленного маргарина — 5г.
  • Сколько грамм в стакане

    Сейчас в продаже имеется огромное количество различных по форме и по размеру стаканов, но в кулинарии, как правило, используется либо граненый, либо тонкостенный стакан. Эти стаканы отличаются по объему и, соответственно, вес продуктов в них разный. Стакан отмеряется с небольшой горкой. Первым в таблице указан вес продуктов в граненом стакане и вторым в тонкостенном.

  • 1 стакан воды — 200/250г.
  • 1 стакан растительного масла — 180/225г.
  • 1 стакан топленого масла — 190/240г.
  • 1 стакан сливок — 210/250г.
  • 1 стакан сметаны — 210/250г.
  • 1 стакан муки пшеничной — 130/160г.
  • 1 стакан сахара — 160/200г.
  • 1 стакан соли — 240/300г.
  • 1 стакан риса — 190/230г.
  • 1 стакан грецких орехов — 140/150г.
  • 1 стакан меда — 280/350г.
  • Сколько грамм в продукте

  • 1 мелкое яйцо — 50-55г.
  • 1 желток — 15г.
  • 1 белок — 35г.
  • 1 яйцо среднего размера — 55-65г.
  • 1 крупное яйцо — 65-70г.
  • 1 помидор среднего размера — 100г.
  • 1 картофель — 150-200г.
  • 1 луковица среднего размера — 150г.
  • 1 яблоко или груша — 100-150г.
  • 1 зубчик чеснока — 5г.
  • 1 средний лимон — 75 — 100г.
  • Помсимо информации, сколько грамм в столовой ложке, чайной ложке или стакане, также очень часто возникает необходимость один продукт заменить другим и при этом не нарушить пропорцию. Поэтому я и решила сделать небольшую таблицу соответствия основных продуктов. Надеюсь, что она окажется весьма полезной.

    Таблица замены продуктов

  • 1 кг. муки соевой = 1 кг. муки пшеничной
  • 1 кг. сливочного масла = 850г. топленого масла
  • 1 л. цельного молока = 0,1 л. сухого порошкового молока
  • 1 л. цельного молока = 0,4 л. сгущеного молока
  • 1 лимон = 10 гр. лимонной кислоты
  • 1 кг. патоки = 750 г. сахара
  • 0,1 л. рома или коньяка = 10-15 г. ромовой эссенции
  
А напоследок хочу привести очень хорошее высказывание, тем более что оно как нельзя лучше подходит по теме:
Великие мастера поварского искусства утверждают, что успех блюда на 40% зависит от качества продуктов, на 20% от того, насколько хорош сам рецепт и остальное от таланта и точности того, кто готовит.

Сколько грамм в столовой ложке

Столовые ложки:
Граммы (г):

1 столовая ложка = 15 граммов

Когда вы готовите, но особенно во время запекания, вы должны быть уверены, что отмеряете правильное количество различных ингредиентов. Однако, если это то, что вам нравится делать и что вы делаете часто, вы, вероятно, уже поняли, что вам нужно знать, как выполнять различные преобразования.

Одна из вещей, которую вы, вероятно, уже заметили, заключается в том, что когда вам нужно отмерить небольшое количество определенного ингредиента, оно иногда выражается в столовых ложках.Если вы не знаете, и хотя столовые ложки очень практичны, они не очень надежны с точки зрения измерения. На самом деле у них есть некоторые проблемы, о которых мы поговорим позже. Однако главное в том, что независимо от того, готовите ли вы или запекаете, вы должны быть уверены, что правильно отмеряли ингредиенты. Итак, одна из вещей, которые вы можете сделать, — это преобразовать столовые ложки в граммы. Итак, сколько граммов в столовой ложке?

Прежде чем мы перейдем к этому вопросу, мы считаем важным, чтобы вы знали немного больше об этих двух единицах измерения.

Что такое столовая ложка?

Столовая ложка — это единица измерения, используемая для определения объема ингредиента. Одна столовая ложка равна трем чайным ложкам, и, согласно Федеральным правилам США (FDA), столовую ложку также можно округлить до 15 мл для целей маркировки пищевых продуктов.

Столовая ложка Соединенных Штатов равна 15 граммам, а также одной шестнадцатой чашки Соединенных Штатов.

Столовую ложку часто называют T, Tbls, Tb или tbsp.

Что такое грамм?

Грамм — это единица массы, используемая в Международной системе единиц (СИ). Хотя грамм не является базовой единицей СИ (килограмм), он по-прежнему очень важен, особенно когда вы пытаетесь определить вес более мелких предметов.

Грамм — это единица измерения, которая сегодня очень широко используется не только в научных исследованиях, но и при приготовлении пищи и выпечке. Кроме того, вы также должны знать, что большинство стандартов на этикетках пищевых продуктов, как правило, включают относительное содержание, которое указывается на 100 граммов продукта.

Грамм часто называют g.

Теперь, когда вы немного больше разбираетесь в каждой из этих единиц измерения, давайте выясним, сколько граммов в столовой ложке.

Сколько граммов в столовой ложке — Формула

Как мы уже писали выше, одна столовая ложка равна 15 граммам:

1 столовая ложка = 15 граммов

Итак, всякий раз, когда вы пытаетесь определить, сколько граммов в столовой ложке, вам нужно будет умножить количество столовых ложек на 15.Но давайте рассмотрим простой пример, чтобы вы могли легко понять.

Допустим, вы пытаетесь определить, сколько граммов содержится в 5 столовых ложках. Итак, коэффициент конверсии между столовыми ложками и граммами:

1 столовая ложка = 15 граммов

А так как вы хотите знать, сколько граммов в 5 столовых ложках, то:

5 столовых ложек = 5 X 15

5 столовых ложек = 75 граммов

А как насчет того, чтобы узнать, сколько граммов содержится в половине столовой ложки?

В этом случае вам нужно будет действовать по тому же принципу:

1 столовая ложка = 15 граммов

Итак:

1 столовая ложка = 1/2 X 15

1 столовая ложка = 7.5 грамм

Как видите, в половине столовой ложки 7,5 грамма.

Сколько граммов в столовой ложке — с помощью нашего конвертера

Как мы уже видели, совсем несложно узнать, сколько граммов в столовой ложке. Однако, если вы не хотите выполнять математические операции или запоминать коэффициент преобразования между столовыми ложками и граммами, вам нужно подумать об использовании нашего простого и бесплатного количества граммов в конвертере столовых ложек, который находится в верхней части этой страницы. .

Сколько граммов в унции?

Если вы посмотрите на наш конвертер, вы увидите, что все, что вам нужно сделать, это добавить количество столовых ложек, которое вы хотите преобразовать в граммы. Просто добавьте это число в первое белое поле, и вы сразу получите соответствующее число в граммах. Обратите внимание, что наш конвертер также работает не только с круглыми числами, такими как 1, 2 или 10. Фактически, если вы добавите 0,5 в пустое поле столовых ложек, вы увидите, что в нем будет указано, что оно равно 7.5 грамм. И это именно то, что мы показали вам в предыдущем примере, когда объяснили, как легко преобразовать столовые ложки в граммы.

Сколько граммов в столовой ложке — Таблица быстрого преобразования

Хотя мы уже показали вам различные способы получения необходимых вам преобразований из столовых ложек в граммы, мы также хотим убедиться, что вы можете легко получить доступ к этим преобразованиям. Итак, просто проверьте следующую таблицу преобразования.

Столовые ложки (столовые ложки) Граммы (г)
1 столовая ложка 15 граммов
2 столовые ложки 30 граммов
3 столовых ложки 45 граммов
4 столовых ложки 50 граммов
5 столовых ложек 65 граммов
6 столовых ложек 80 граммов
7 столовых ложек 95 граммов
8 столовых ложек 110 граммов
9 столовых ложек 125 грамм
10 столовых ложек 140 грамм

Стоит ли использовать столовую ложку для правильных измерений?

Если вы живете в Соединенных Штатах и ​​рецепты, которым вы обычно следуете, являются чисто американскими, то вы можете не знать, что столовая ложка — это единица измерения, которая в основном используется только в этой стране.В других странах обычно используются другие единицы измерения. Итак, столовая ложка — хороший способ измерить количество ингредиентов?

На самом деле это хороший инструмент для измерения. Кроме того, они универсальны, так как с их помощью можно измерять как сухие, так и жидкие ингредиенты.

Сколько граммов в фунте?

Что нам нравится в столовых ложках, так это то, что они доступны в нескольких размерах. Это означает, что будет легче отмерить ингредиенты даже в меньших количествах.

Если вам нравится быть барменом, когда вы проводите вечеринку или мероприятие, вы будете рады узнать, что вы также можете использовать столовые ложки. Фактически, профессиональные бармены часто используют их для измерения сахара, ликера или даже порошка желе.

Хотя столовая ложка — отличный способ измерить ваши ингредиенты, на самом деле существуют различия в зависимости от ингредиентов, которые вы измеряете.

Та же столовая ложка, разные размеры

Как мы уже говорили, соотношение между столовыми ложками и граммами составляет одна столовая ложка, что эквивалентно 15 граммам.Однако, хотя это и является правилом, это зависит от ингредиентов, которые вы измеряете. В конце концов, не все ингредиенты имеют одинаковую плотность, и это имеет огромное значение, когда вы измеряете их столовой ложкой.

Итак, вот несколько быстрых преобразований для некоторых распространенных ингредиентов:

Ингредиенты Столовые ложки (столовые ложки) Граммы (г)
Вода 1 столовая ложка 15 г
Молоко 1 Столовая ложка 15.5 г
Мука 1 столовая ложка 9 г
Сахар 1 столовая ложка 12,7 г
Соль 1 столовая ложка 18,3 г
Мед 1 столовая ложка 21,3 г
Масло 1 столовая ложка 14,4 г
Масло 1 столовая ложка 13,2 г

Использование чайной ложки для измерений

Хотя столовые ложки могут быть разных размеров, вы должны помнить, что бывают и чайные ложки.И они тоже могут иметь разные размеры. Тем не менее, как показывает опыт:

1 столовая ложка = 3 чайных ложки

Итак, если у вас нет дома столовой ложки, теперь вы можете просто использовать чайную ложку и провести все необходимые измерения. Кроме того, когда вам нужно очень небольшое количество ингредиента, чайная ложка может оказаться удобнее, чем столовая. Итак, вот небольшая таблица быстрого преобразования столовых ложек в чайные:

79

Столовые ложки Чайные ложки
1 столовая ложка 3 чайные ложки
2 столовые ложки 6 чайных ложек
3 столовые ложки 9 чайных ложек
4 столовых ложки
5 столовых ложек 15 чайных ложек
6 столовых ложек 18 чайных ложек
7 столовых ложек 21 чайных ложек
8 столовых ложек 24 чайных ложек
9 столовых ложек
10 столовых ложек 30 чайных ложек

Столовые ложки разного размера

Одна из вещей, которую вам нужно иметь в виду, когда вы используете столовую ложку для измерения ваших ингредиентов, заключается в том, что есть столовые ложки двух разных размеров — столовая ложка США (та, о которой мы говорили) и имперская или британская. столовая ложка.Если вы не знаете:

1 столовая ложка США = 0,832674 Имперская столовая ложка

Кроме того:

1 столовая ложка США = 15 граммов

1 британская столовая ложка = 14,20653125 граммов

Когда дома нет столовой ложки

Хотя есть вероятность, что столовые ложки у вас никогда не закончатся, поскольку у вас их, вероятно, много, это может случиться. Итак, чтобы вы могли продолжать следовать своему рецепту до конца.тогда вам нужно знать, что есть другие инструменты и инструменты для измерения, которые вы можете использовать для измерения столовой ложки определенного ингредиента.

# 1: Используйте чашку:

Если у вас нет столовой ложки, но есть чашка, вы можете использовать ее для измерения количества ингредиентов. Хотя чашка лучше для большего количества, вам просто нужно знать, что:

1 столовая ложка = 1/16 стакана

Итак, чтобы убедиться, что вы можете использовать чашку для правильного измерения ингредиента, вам необходимо проверить, четко ли он помечен.

Сколько грамм в чашке?

# 2: Используйте чайную ложку:

Как мы уже видели выше, использование чайной ложки — это еще один способ обеспечить свои ингредиенты, когда у вас нет столовой ложки дома.

Если вы не помните, вам просто нужно знать, что одна столовая ложка эквивалентна 3 чайным ложкам.

Фактически, даже если у вас есть столовая ложка, если вы измеряете очень небольшое количество ингредиента, из соображений точности рекомендуется использовать чайную, а не столовую ложку.

# 3: Используйте миллилитры:

Если вам нужно отмерить жидкий ингредиент, а у вас нет столовой ложки, хорошим вариантом является использование миллилитров. Если вы не знаете, одна чайная ложка равна 15 миллилитрам. Кроме того, может быть полезно иметь в виду, что официальная чашка США составляет 240 миллилитров.

# 4: Используйте крышки для бутылок:

Пробки от бутылок — это то, о чем большинство людей даже не вспоминают, когда измеряют ингредиенты. Обратите внимание, что крышки от бутылок можно использовать только для жидких ингредиентов, но они могут быть весьма полезны.В конце концов, большинство из них, как правило, включают разные линейные измерения в миллилитрах.

В качестве примечания: обычная крышка от бутылки обычно эквивалентна 1 столовой ложке. И это делает ваши преобразования чрезвычайно легкими. Некоторые из них представляют собой бутылки с маслом и с ароматическими экстрактами.

Узнайте, как перевести килограммы в граммы.

Заключение

Как видите, определить сколько граммов в столовой ложке совсем несложно. Просто нужно иметь в виду, что одна столовая ложка равна 15 граммам.Тем не менее, и в любое время, когда у вас возникают проблемы с преобразованием, вы можете просто использовать наш бесплатный счетчик количества граммов в конвертере столовых ложек и получить нужное количество граммов для столовых ложек, которые вам нужно измерить.

Несмотря на то, что количество граммов может немного отличаться при измерении различных ингредиентов, также полезно знать, что вы можете легко заменить мерную ложку на другой измерительный инструмент или посуду, такую ​​как чайная ложка, чашка или даже крышка от бутылки.

Таблицы преобразования измерений

: USDA ARS

Таблицы преобразования измерений

Измерение эквивалентов:

1 столовая ложка (столовая ложка) =

3 чайные ложки (чайные ложки)

1/16 стакана (в) =

1 столовая ложка

1/8 стакана =

2 столовые ложки

1/6 стакана =

2 столовые ложки + 2 чайные ложки

1/4 стакана =

4 столовые ложки

1/3 стакана =

5 столовых ложек + 1 чайная ложка

3/8 стакана =

6 столовых ложек

1/2 стакана =

8 столовых ложек

2/3 стакана =

10 столовых ложек + 2 чайных ложки

3/4 стакана =

12 столовых ложек

1 чашка =

48 чайных ложек

1 чашка =

16 столовых ложек

8 жидких унций (жидких унций) =

1 стакан

1 пинта (pt) =

2 чашки

1 кварта (qt) =

2 пинты

4 чашки =

1 кварт

1 галлон (гал) =

4 кварты

16 унций (унций) = 1 фунт (фунт)
1 миллилитр (мл) = 1 кубический сантиметр (куб. См)

1 дюйм (дюйм) =

2.54 сантиметра (см)

Метрические коэффициенты преобразования:

Умножить

по

, чтобы получить

жидких унций

29,57

грамма

Унции (сухие)

28.35

грамма

граммов

0,0353

унции

граммов

0,0022

фунтов

Килограммы

2.21

фунтов

фунтов

453,6

грамма

фунтов

0,4536

килограмма

кварт

0.946

литров

кварты (сухие)

67,2

кубических дюймов

кварты (жидкость)

57,7

кубических дюймов

литров

1.0567

кварты

галлонов

3,785

кубических сантиметра

галлонов

3,785

литров

Демистифицируя сахар :: Диабетическое образование онлайн

Раньше людям, страдающим диабетом, рекомендовали избегать сахара как способ контроля диабета.И даже сегодня вы можете услышать, как кто-то из ваших знакомых говорит вам ту же информацию. Но правда в том, что исследования показали, что люди с диабетом могут наслаждаться сахаром и сахаросодержащими продуктами в контексте сбалансированной диеты. Этот раздел демистифицирует сахар.

В этом разделе вы узнаете о:

Что такое сахар

Вопреки распространенному мнению, люди с диабетом могут есть сахар и при этом достигать своих целей по уровню сахара в крови. Исследования показывают, что углеводов, которые вы съедаете, оказывают наибольшее влияние на уровень сахара в крови.Так как же сахар вписывается в картину?

Сахар находится в:
  • Сахар столовый
  • Коричневый сахар
  • Меласса
  • Мед
  • Сахарная пудра
  • Тростниковый сахар
  • Сахар-сырец
  • Нектар агавы
  • Сиропы, такие как кукурузный сироп и кленовый сироп
  • Другие названия сахара, которые вы можете прочитать: глюкоза, фруктоза, декстроза, мальтоза и сахароза

Сахар, как и все углеводы, содержит пищевую энергию.Каждый грамм углеводов содержит около 4 калорий.

Одна чайная ложка сахара содержит около 5 граммов углеводов и 20 калорий. Одна столовая ложка сахара содержит около 15 граммов углеводов и 60 калорий. Поэтому неудивительно, что сахар и сахаросодержащие продукты по-прежнему влияют на уровень сахара в крови и массу тела, как и другие углеводные продукты.

Могу ли я включить сахар в свой план питания?

Изредка можно есть сахар и сахаросодержащие продукты.Как и в случае с другими углеводными продуктами, считайте граммы углеводов в сладостях и не выходите за рамки своего углеводного бюджета при приеме пищи или перекусе. Сладости или десерты нужно будет заменить другим углеводом, чтобы достичь желаемого уровня сахара в крови и массы тела. Поскольку сахаросодержащие продукты также могут быть калорийными и жирными, старайтесь есть небольшие порции сладостей.

Как читать этикетки на пищевых продуктах для сахара?

Когда вы читаете этикетки на продуктах питания, граммы сахара уже включены в общее количество углеводов , , поэтому вам не нужно считать это количество сахара отдельно.Указанные граммы сахара включают как натуральный сахар из фруктов или молока, так и добавленные сахара. Чтобы узнать больше о чтении этикеток, просмотрите наш пример этикетки с данными о пищевой ценности.

Несколько слов о лечении низкого уровня сахара в крови (гипогликемии)

Простой сахар легко усваивается и может быстро повысить уровень глюкозы в крови, если его употреблять в пищу отдельно. Вот почему эти типы сахаров рекомендуются для лечения гипогликемии или низкого уровня сахара в крови. Но когда сахар смешивается с жиром, пищеварение задерживается.Продукты, содержащие орехи, арахисовое масло или жир, такие как шоколад, шоколадные батончики, мороженое или печенье, недостаточно быстро повышают уровень сахара в крови. Поэтому, если у вас низкий уровень сахара в крови, придерживайтесь выбора обезжиренных сахаров, таких как мармелад, фруктовый сок или таблетки глюкозы. Узнайте больше о гипогликемии.

Ознакомьтесь с нашим Руководством по подсластителям для печати.

Сахарные спирты

Сахарные спирты представляют собой подсластитель с пониженной калорийностью и могут быть найдены в продуктах с маркировкой «без сахара» или «без добавления сахара».«Это могут быть конфеты, десерты и энергетические батончики без сахара. Но не дайте себя обмануть — сахарные спирты по-прежнему являются одной из форм углеводов, и они по-прежнему влияют на уровень сахара в крови.

Примеры сахарных спиртов включают:

  • Сорбит
  • Ксилит
  • Маннитол
  • Изомальт
  • Мальтитол
  • Лактитол
  • Гидролизаты гидрированного крахмала
Вот что вам нужно знать:

Поскольку сахарные спирты труднее перевариваются организмом, их влияние на уровень сахара в крови меньше, чем у сахара.Сахарные спирты содержат примерно половину калорий по сравнению с сахаром и другими типами углеводов. При подсчете углеводов для продуктов, сделанных на основе сахарных спиртов, вычтите половину граммов сахарного спирта, указанных на этикетке продукта, из общего количества углеводов.

Помните, что, поскольку сахарный спирт сложнее переваривать, употребление слишком большого количества сахарного спирта может вызвать проблемы с пищеварением, такие как газы, спазмы и диарея. Поэтому, хотя есть продукты, содержащие сахарный спирт, безопасно, лучше ограничить их количество.

А теперь давайте попрактикуемся в подсчете углеводов, используя образец этикетки продукта, показанный здесь:

  • Найдите общее количество углеводов в одной порции. Вы увидите, что общее количество углеводов составляет 29 граммов.
  • Количество сахарного спирта составляет 18 грамм на порцию.
  • Вычислите половину граммов сахарного спирта (18 граммов сахарного спирта, разделенные на 2, дают 9 граммов).
  • Вычтите только половину граммов сахарного спирта из общего количества углеводов. Считайте этот продукт 20 граммами углеводов (29 граммов общих углеводов минус 9 граммов сахарного спирта равняются 20 граммов углеводов).

Посмотреть руководство по подсластителям для печати.

Тест для самооценки

Тесты для самооценки доступны по темам, затронутым на этом веб-сайте. Чтобы узнать, сколько вы узнали о Understanding Carbohydrates , пройдите нашу викторину для самооценки, когда вы заполнили этот раздел. Викторина с множественным выбором. Пожалуйста, выберите единственный лучший ответ на каждый вопрос. В конце викторины отобразится ваш счет. Если ваша оценка верна более чем на 70%, у вас все хорошо.Если ваша оценка меньше 70%, вы можете вернуться в этот раздел и просмотреть информацию.

единиц измерения для приготовления пищи — американские измерения

США по сравнению с метрическими и британскими мерами (Великобритания)

Эквивалентные измерения для готовки

Кулинария может быть сложной задачей на международном уровне из-за необходимости преобразовывать рецепты в зависимости от того, где вы живете. Здесь собраны эквивалентные измерения для кулинарии, которые вы можете использовать при преобразовании рецепта.

В приведенных ниже таблицах используются стандартные меры США в соответствии с рекомендациями правительства США. На диаграммах представлены эквиваленты мер в США, метрической системе и британской системе мер имперской системы. Все измерения, эквивалентные кулинарии, являются приблизительными, и большинство из них округлено до ближайшего целого числа в большую или меньшую сторону.

Сухой / Вес

унций фунтов метрических
1/16 чайной ложки черточка
1/8 чайной ложки или меньше щепотка или 6 капель .5 мл
1/4 чайной ложки 15 капель 1 мл
1/2 чайной ложки 30 капель 2 мл
1 чайная ложка 1/3 столовой ложки 1/6 унции 5 мл
3 чайные ложки 1 столовая ложка 1/2 унции 14 граммов
1 столовая ложка 3 чайные ложки 1/2 унции 14 граммов
2 столовые ложки 1/8 стакана 1 унция 28 граммов
4 столовые ложки 1/4 стакана 2 унции 56.7 граммов
5 столовых ложек гноя 1 чайная ложка 1/3 стакана 2,6 унции 75,6 грамма
8 столовых ложек 1/2 стакана 4 унции 1/4 фунта 113 граммов
10 столовых ложек плюс 2 чайные ложки 2/3 стакана 5,2 унции 151 грамм
12 столовых ложек 3/4 стакана 6 унций .375 фунтов 170 грамм
16 столовых ложек 1 чашка 8 унций .500 или 1/2 фунта 225 граммов
32 столовые ложки 2 стакана 16 унций 1 фунт 454 грамма
64 столовые ложки 4 чашки или 1 кварта 32 унции 2 фунта 907 граммов

Измерение жидкости или объема

Отсадочная машина или мерка 1 1/2 или 1.5 жидких унций 3 столовые ложки 45 мл
1 чашка 8 жидких унций 1/2 пинты 16 столовых ложек 237 мл
2 стакана 16 жидких унций 1 пинта 32 столовые ложки 474 мл
4 стакана 32 жидких унции 1 кварта 64 столовые ложки 946,4
2 пинты 32 жидких унции 1 кварта 4 стакана 946
4 кварты 128 жидких унций 1 галлон 16 чашек 3.785 литров
8 кварт 256 жидких унций или один пэк 2 галлона 32 стакана 7,57 литра
4 пика один бушель
тире менее 1/4 чайной ложки

Преобразование ингредиентов, обычно используемых в выпечке

Состав унций граммов
1 стакан универсальной муки 5 142
1 стакан гранулированного (белого) сахара 7 198
1 стакан плотно упакованного коричневого сахара (светлого или темного) 7 198
1 стакан сахарной пудры (кондитерской) 4 113
1 стакан какао-порошка 3 85
Масло сливочное (соленое или несоленое)
4 столовые ложки = 1/2 стика = 1/4 стакана 2 57
8 столовых ложек = 1 палочка = 1/2 стакана 4 113
16 столовых ложек = 2 палочки = 1 чашка 8 227

Температура печи

по Фаренгейту (градусам) по Цельсию Газовая марка (британская) Описание
225 105 1/3 очень круто
250 120 1/2
275 130 1 холодно
300 150 2
325 165 3 очень умеренная
350 180 4 умеренный
375 190 5
400 200 6 умеренно горячая
425 220 7 горячая
450 230 8
475 245 9 очень жарко

Если ничего не помогает, вы также можете использовать этот мгновенный калькулятор преобразования США / метрической системы / Великобритании от Convert-Me.com

Таблица преобразования измерения жидкостей и сухих веществ

Хотите знать, сколько унций в чашке? Сколько столовых ложек в чашке? А сколько чайных ложек в столовой? В чем разница между жидкой (жидкой) унцией (унцией) и сухой унцией?

Мы подготовили для вас удобные таблицы конверсии денди, предназначенные специально для приготовления пищи.

Меры жидкости

1 стакан 8 жидких унций 1/2 пинты 237 мл 16 столовых ложек
2 чашки 16 жидких унций 1 пинта 473 мл
4 чашки 32 жидких унции 1 кварта 946 мл
2 пинты 32 жидких унции 1 кварта 0.946 литров
4 кварты 128 жидких унций 1 галлон 3,785 литров
8 кварт один клев
4 пика один бушель
тире примерно 1/8 чайной ложки
1 чайная ложка 1/6 жидкой унции 5 грамм около 5 мл
1 столовая ложка 1/2 жидкой унции 15 грамм 15 мл 3 чайные ложки
2 столовые ложки 1 жидкая унция 30 грамм 29.6 мл 1/8 стакана
8 столовых ложек 4 жидких унции 1/4 пинты 118,5 мл 1/2 стакана

Сухие меры

3 чайные ложки 1 столовая ложка 1/2 унции 14,3 грамма
2 столовые ложки 1/8 стакана 1 жидкая унция 28,35 грамма
4 столовые ложки 1/4 стакана 2 жидких унции 56.7 граммов
5 1/3 столовых ложек 1/3 стакана 2,6 жидких унций 75,6 грамма
8 столовых ложек 1/2 стакана 4 унции 113,4 грамма 1 палочка сливочного масла
12 столовых ложек 3/4 стакана 6 унций 0,375 фунта 170 грамм
32 столовых ложек 2 чашки 16 унций 1 фунт 453.6 грамм
64 столовые ложки 4 чашки 32 унции 2 фунта 907 грамм

Как измерить

Оборудование:

Градуированные мерные чашки

Мерные чашки, похожие на маленькие горшочки. Обычно они сделаны из пластика или металла и выпускаются наборами по четыре или пять (1 чашка, 3/4 чашки, 1/2 чашки, 1/3 чашки и 1/4 чашки).Они отлично подходят для измерения сухих ингредиентов, потому что их легко выровнять.

Измерительные стаканы для жидкости

Мерные чашки, похожие на маленькие кувшины с выступом / носиком для облегчения разлива. Они широко доступны в мерках на 1, 2, 4 и 8 стаканов. Они бывают стеклянными или пластиковыми, количество указано в стаканах, унциях и миллилитрах. Pyrex — хороший бренд. Большие меры могут использоваться как миски для смешивания.

Мерные ложки

Поставляются наборами по четыре или пять (1 столовая ложка, 1 чайная ложка, 1/2 чайной ложки, 1/4 чайной ложки, а иногда и 1/8 чайной ложки).

Состав

Масло сливочное

Каждая палочка 1/4 фунта маргарина или масла составляет 1/2 стакана или 8 столовых ложек. В Соединенных Штатах на упаковке обычно четко обозначены столовые и чайные ложки. Одна палочка обычно равна 1/2 стакана. Если он не был упакован таким образом, насыпьте маргарин или масло в мерную ложку или мерный стакан и выровняйте для измерения.

Сахар

Дозировка сахара

Большинство сахара можно измерить в мерной чашке с градуировкой.Просто залейте его ложкой и разровняйте прямым лезвием ножа. Большинство рецептов обычно требуют определенного количества упакованного коричневого сахара. Чтобы измерить упакованный коричневый сахар, слегка насыпьте сахар обратной стороной ложки, затем выровняйте.

Меры для муки

В большинстве рецептов предполагается, что мука измеряется прямо из канистры или пакета (мука должна быть воздушной, если она кажется компактной, перемешайте ее в емкости перед измерением). НИКОГДА не засыпайте муку в мерный стакан и не стучите по ней слишком сильно.Слегка насыпьте муку в мерный стакан с градуировкой и выровняйте ровным лезвием ножа.

При выпечке хлеба с низким содержанием жира важно правильно отмерять муку, потому что, когда мы уменьшаем количество жира (которое смягчает его), мы не хотим резко увеличивать количество муки (которое делает ее более жесткой).

Подробные инструкции по измерению муки

Сколько весит 1 столовая ложка золотого сиропа?

Есть только один НАСТОЯЩИЙ способ узнать — взвесить и посмотреть — вот и я! Я использовал Silver Spoon Golden Syrup из сжатой бутылки объемом 1 литр.

Я хотел узнать вес 1 столовой ложки Золотого Сиропа, чтобы мне было легче приготовить оладьи, выдавив их из мягкой бутылки в миску для смешивания. Я, конечно, пробовал погуглить, но вы получаете так много разных ответов, что все сводится к одному из тех моментов в вашей жизни, когда вам просто нужно поймать день и взвесить его для себя. Я так и сделал.

У меня есть цифровые весы, которые измеряют с шагом 2 грамма за раз — это должно быть «достаточно близко», и для этого достаточно.Я храню свои цифровые весы в пластиковом пакете для сэндвичей, чтобы они оставались чистыми — легче поменять сумку, если я когда-нибудь прольюсь.

У меня есть набор мерных ложек, но, чтобы сделать миску для 1 столовой ложки плоской, мне нужно было немного подпереть ее, поэтому я сложил лист бумаги, чтобы создать опору.

Тогда я мог бы выдавить золотой сироп в столовую ложку, пока не подумал, что он вот-вот выльется… легко! Как вы знаете, золотой сироп, будучи густой жидкостью, имеет небольшой «купол» наверху, поэтому вам нужно продвигаться к концу немного медленно….и вот оно!

Это золотой сироп Silver Spoon, его вес составляет 20 грамм на 1 столовую ложку. Я остановился на 18 граммах, но, если бы я выжал немного больше в чашу, весы остановились бы на 20 граммах. Я просто не хотел разбираться в том беспорядке, который наделал! Я думаю, вы можете увидеть этот крошечный кусочек незаполненного пространства, которое может быть…. кто-то другой мог выжать еще 2 грамма сиропа в

Короче говоря, 20 граммов — это правильный ответ.

И теперь вы увидели доказательства и доказательства, вы можете делать свой выбор сами!

Связанные

Таблицы преобразования — Шеф-повар

Надеюсь, это поможет облегчить вашу жизнь в следующий раз, когда вы будете читать рецепт 000

Таблица преобразования температуры выпечки

Установка по Фаренгейту Настройка по Цельсию Настройка газа
300 ° F 150 ◦ Gas Mark 2 (очень низкий)
325 ◦ 160 ◦ Gas Mark 3 (низкий)
350◦ 180 ° Газ Марка 4 (умеренная)
375◦ 190 ◦ Газ Марка 5 (умеренная)
400 ◦ 200 ° Газ Марка 6 (горячая)
425 ◦ 220 ° Газ Марка 7 (горячая)
450◦ 230 ° Газ 8 (очень горячий)
475◦ 240 ◦ Газовая Марка 9 (очень горячая)
500 ◦ 260 ◦ Gas Mark 10 (очень горячий)
Бройл Жаркое Гриль

Таблицы пересчета жидких и сухих ингредиентов

Измерения жидкости (жидкости или объема) (приблизительные):

1 чайная ложка

1/3 столовой ложки

5 мл

1 столовая ложка

1/2 жидкой унции

3 чайные ложки

15 мл, 15 куб. См

2 столовые ложки

1 жидкая унция

1/8 стакана, 6 чайных ложек

30 мл, 30 куб. См

1/4 стакана

2 жидких унции

4 столовые ложки

59 мл

1/3 стакана

2 2/3 жидких унций

5 столовых ложек + 1 чайная ложка

79 мл

1/2 стакана

4 жидких унции

8 столовых ложек

118 мл

2/3 стакана

5 1/3 жидких унций

10 столовых ложек + 2 чайных ложки

158 мл

3/4 стакана

6 жидких унций

12 столовых ложек

177 мл

7/8 чашки

7 жидких унций

14 столовых ложек

207 мл

1 стакан

8 жидких унций / 1/2 пинты

16 столовых ложек

237 мл

2 чашки

16 жидких унций / 1 пинта

32 столовые ложки

473 мл

4 чашки

32 жидких унции

1 кварт

946 мл

1 пинта

16 жидких унций / 1 пинта

32 столовые ложки

473 мл

2 пинты

32 жидких унции

1 кварт

946 мл, 0.946 литров

8 пинт

1 галлон / 128 жидких унций

3785 мл, 3,78 литра

4 кварты

1 галлон / 128 жидких унций

3785 мл, 3,78 литра

1 литр

1,057 кварты

1000 мл

1 галлон

128 жидких унций

3785 мл, 3.78 литров

Сухой (вес) Измерения (приблизительные):

1 унция

30 грамм (28,35 г)

2 унции

55 граммов

3 унции

85 грамм

4 унции

1/4 фунта

125 грамм

8 унций

1/2 фунта

240 граммов

12 унций

3/4 фунта

375 грамм

16 унций

1 фунт

454 грамма

32 унции

2 фунта

907 грамм

1 килограмм

2.2 фунта / 35,2 унции

1000 грамм

Преобразование температуры:

Фаренгейта в Цельсия:

градусов Цельсия в Фаренгейта:

Вычесть 32
Умножить на 5
Разделить на 9

Умножить на 9
Разделить на 5
Добавить 32

Примечание о размерах кухни:
Не все столовые ложки одинаковы.Столовая ложка Австралии — 20 мл; британская столовая ложка — 17,7 мл. В большинстве канадских рецептов столовая ложка составляет 15 мл, а американская столовая ложка — 14,2 мл.
В британских, австралийских и иногда канадских рецептах используется «имперская пинта», что составляет 20 жидких унций. В американских, а иногда и в канадских рецептах используется американская пинта объемом 16 жидких унций.

Эквиваленты для измерения сухого вещества

3 чайные ложки 1 столовая ложка 1/2 унции 14.3 грамма
2 столовые ложки 1/8 стакана 1 унция 28,3 грамма
4 столовые ложки 1/4 стакана 2 унции 56,7 грамма
5 1/3 столовых ложек 1/3 стакана 2,6 унции 75,6 грамма
8 столовых ложек 1/2 стакана 4 унции 113,4 грамма
12 столовых ложек 3/4 стакана 6 унций .375 фунтов
32 столовые ложки 2 чашки 16 унций 1 фунт

Объем (жидкость)

Американский стандарт (чашки и кварты) Американский стандарт (унций) Метрическая система (Миллилитры и литры)
2 столовые ложки 1 эт. унция. 30 мл
1/4 стакана 2 эт. унция. 60 мл
1/2 стакана 4 эт. унция. 125 мл
1 стакан 8 эт. унция. 250 мл
1 1/2 чашки 12 эт. унция. 375 мл
2 чашки или 1 пинта 16 эт. унция. 500 мл
4 чашки или 1 кварта 32 эт.унция. 1000 мл или 1 литр
1 галлон 128 эт. унция. 4 литра

Объем (сухой)

Американский стандарт Метрическая система
1/8 чайной ложки ,5 мл
1/4 чайной ложки 1 мл
1/2 чайной ложки 2 мл
3/4 чайной ложки 4 мл
1 чайная ложка 5 мл
1 столовая ложка 15 мл
1/4 стакана 59 мл
1/3 стакана 79 мл
1/2 стакана 118 мл
2/3 стакана 158 мл
3/4 стакана 177 мл
1 стакан 225 мл
2 чашки или 1 пинта 450 мл
3 чашки 675 мл
4 чашки или 1 кварта 1 литр
1/2 галлона 2 литра
1 галлон 4 литра

U.S. В МЕТРИЧЕСКИЕ КОНВЕРСИИ
(ЖИДКИЕ)

1 чайная ложка = 4,929 мл (миллилитров)
1 столовая ложка = 14,787 мл
1 драм = 3,6967 мл
1 жидкая унция = 29,57353 мл
1 чашка = 236,59 мл
1 чашка = 2,366 децилитра
1 чашка = 0,2366 литра
1 гилль = 118,294 мл
1 жабра = 1,18294 децилитра
1 жабра = 0,118294 литра
1 пинта = 473,1765 мл
1 пинта = 4,731765 децилитров
1 пинта = 0,4731765 литра
1 кварта = 9,4635 декалитра
1 кварта = 0.94635 литров
1 галлон = 37,854 децилитра
1 галлон = 3,7854 литра
1 фиркин = 34,069 литра
1 бочка = 238,48 литра

(СУХОЙ)

1 пинта = 0,551 литра
1 кварта = 1,101 литра
1 пинта = 8,81 литра
1 бушель = 35,25 литра

(ВЕС)

1 унция = 28,35 грамма
1 фунт = 453,59 грамма
1 фунт = 0,454 кг

В МЕТРИКАХ ПО КОНВЕРСИЯМ США
(ЖИДКОСТЬ)

1 мл = 0,033814 жидких унций
1 мл = 0.061024 кубических дюймов
1 мл = 0,2029 чайных ложек
1 мл = 0,0676 столовых ложек
1 децилитр = 3,3814 жидких унций
1 децилитр = 6,1024 кубических дюймов
1 децилитр = 20,29 чайных ложек
1 децилитр = 6,76 столовых ложек
1 децилитр
1 децилитр 24 = 27 = 0,423 стакана
1 децилитр = 0,845 жабры
1 децилитр = 0,21134 пинты
1 децилитр = 0,10567 кварты
1 литр = 33,814 жидких унций
1 литр = 61,024 кубических дюйма
1 литр = 67,6 столовых ложек
1 литр = 270.5 драмов
1 литр = 4,23 стакана
1 литр = 8,45 жабр
1 литр = 2,1134 пинты
1 литр = 1,0567 кварты
1 литр = 0,26417 галлона
1 литр = 0,029353 фиркинса

(СУХОЙ)

1 литр = 1,8162 пинты
1 литр = 0,9081 кварты

(ВЕС)

1 грамм = 0,035274 унции
1 грамм = 0,0022046 фунта
1 кг = 35,274 унции
1 кг = 2,2046 фунта

(ДЛИНА)

1 миллиметр = 0,03937 дюйма
1 см = 0.3937 дюймов
1 метр = 39,37 дюйма
1 метр = 3,281 фута
1 метр = 1,0936 ярда

Масло сливочное

чашка масла весит 8 унций

1 унция = 28,34 грамма, поэтому

1 стакан сливочного масла весит 227 грамм.

1/4 стакана масла = 57 г
1/3 стакана масла = 76 г
1/2 стакана масла = 113 г

Конверсия сливочного масла в оливковое

Сливочное масло / Сливочное масло Сливочное масло

Оливковое оливковое масло

U.С. шт.

метрическая

Обычные единицы США

метрическая

1 чайная ложка

5 мл

3/4 чайной ложки

4 мл

1 столовая ложка

15 мл

2 1/4 чайных ложки

11 мл

1/4 стакана

60 мл

3 столовые ложки

44 мл

1/3 стакана

78 мл

1/4 стакана

44 мл

1/2 стакана

118 мл

1/4 стакана + 2 столовые ложки

89 мл

2/3 стакана

156 мл

1/2 стакана

118 мл

3/4 стакана

177 мл

1/2 стакана + 1 столовая ложка

132 мл

1 стакан

237 мл

3/4 стакана

177 мл


Галантерея

Мука универсальная и сахар кондитерский

Чашки Грамм унций
1/8 стакана
(2 столовые ложки)
16 г .563 унции
1/4 стакана 32 г 1.13 унции
1/3 стакана 43 г 1,5 унции
1/2 стакана 64 г 2,25 унции
2/3 стакана 85 г 3 унции
3/4 стакана 96 г 3.38 унции
1 стакан 128 г 4,5 унции

Хлебная мука

Чашки Грамм унций
1/4 стакана 34 г 1.2 унции
1/3 стакана 45 г 1,6 унции
1/2 стакана 68 г 2,4 унции
1 стакан 136 г 4,8 унции

Овсяные хлопья

Чашки Грамм унций
1/4 c 21 г 0,75 унции
1/3 c 28 г 1 унция
1/2 с 43 г 1.5 унций
1 в 85 г 3 унции

Белый сахар (гранулированный)

Чашки граммов унций
2 столовые ложки 25 г 0,89 унции
1/4 стакана 50 г 1.78 унций
1/3 стакана 67 г 2.37 унции
1/2 стакана 100 г 3.55 унций
2/3 стакана 134 г 4,73 унции
3/4 стакана 150 г 5,3 унции
1 стакан 201 г 7,1 унции

Фасованный коричневый сахар

Чашки Грамм унций
1/4 c 55 г 1.9 унций
1/3 c 73 г 2,58 унции
1/2 с 110 г 3,88 унции
1 в 220 г 7,75 унций

Мед, патока и сироп

Чашки Грамм унций
2 столовые ложки 43 г 1.5 унций
1/4 c 85 г 3 унции
1/3 c 113 г 4 унции
1/2 с 170 г 6 унций
2/3 в 227 г 8 унций
3/4 в 255 г 9 унций
1 в 340 г 12 унций

Преобразование объема в вес http: // chocolateandzucchini.com /

Примечание: поскольку измерение объема ингредиента зависит от того, как вы упаковываете мерную чашку / ложку и от самого ингредиента (как он нарезается, его плотность, содержание воды), преобразование объема в вес не является абсолютным. : они просто отражение моего собственного опыта.

Молочные продукты
Масло: 1/2 стакана = 1 палочка = 4 унции = 113 граммов
Масло: 1 столовая ложка = 14 граммов
Сыр Конте, тертый: 1 чашка = 100 граммов
Crème fraîche: 1 чашка = 240 граммов
Fresh сыр: 1 чашка = 240 граммов
Йогурт по-гречески: 1 чашка = 280 граммов
Сыр Грюйер, тертый: 1 чашка = 100 граммов
Густые сливки: 1 чашка = 240 граммов
Легкие сливки: 1 чашка = 240 граммов
Молоко: 1 чашка = 240 мл
Сыр Пармезан, тертый: 1 чашка = 110 граммов
Рикотта: 1 чашка = 250 граммов
Йогурт: 1 чашка = 250 граммов

Гайки и т. Д.
Миндаль, очищенный, целиком, бланшированный: 1 чашка = 125 граммов
Миндаль, нарезанный ломтиками: 1 чашка = 70 граммов
Миндальная мука (также известная как молотый миндаль): 1 чашка = 100 граммов
Миндальное масло / пюре: 1 чашка = 240 граммов
Кешью, очищенные, целые: 1 чашка = 130 граммов
Каштаны, очищенные, приготовленные: 1 чашка = 130 граммов
Фундук, очищенный, целиком: 1 чашка = 120 граммов
Орехи макадамии, очищенные, целые: 1 чашка = 125 граммов
Ореховое масло: 1 чашка = 240 граммов
Фисташки: 1 чашка = 125 граммов
Мак: 1 чашка = 145 граммов
Грецкие орехи, очищенные, половинки: 1 чашка = 100 граммов

Выпечка
Сироп агавы: 1/3 стакана = 100 граммов
Разрыхлитель ( levure chimique или alsacienne ): 1 стандартный французский пакетик = 11 грамм = 1 столовая ложка
Ядра какао: 1 чашка = 120 граммов
Шоколад чипсы: 1 чашка = 160 граммов
Какао-порошок: 1 чашка = 120 граммов
Мед: 1 чашка = 300 граммов
Мед: 1 столовая ложка = 18 граммов
Соль мелкая: 1 чайная ложка = 5 граммов
Соль грубого помола: 1 чашка = 220 грамм
Сахар коричневый: 1 стакан (в упаковке) = 170 грамм
Сахар, кондитерский: 1 стакан = 130 грамм
Сахар, гранулированный: 1 стакан = 200 грамм
Сахар, гранулированный: 1 столовая ложка = 12.5 граммов
патоки: 1 чашка = 280 граммов

Мука, ​​зерна и т. Д.
Булгур: 1 стакан = 190 грамм
Нут (сушеный, сырой): 1 стакан = 190 грамм (= 475 грамм в готовом виде)
Кукурузная мука: 1 стакан = 165 грамм
Кускус: 1 стакан = 165 граммов
Сушеные бобы: 1 чашка = 180 граммов
Макароны из локтя: 1 чашка = 150 граммов
Мука, ​​универсальная или цельнозерновая: 1 чашка = 120 граммов
Жемчужная тапиока: 1 чашка = 180 граммов
Полента: 1 чашка = 160 граммов
Квиноа: 1 чашка = 190 граммов
Рис, басмати: 1 чашка = 180 граммов
Рис короткозернистый: 1 чашка = 195 граммов
Овсяные хлопья: 1 чашка = 100 граммов

Фрукты, овощи, зелень
Молодые листья шпината: 1 чашка (в упаковке) = 30 граммов
Базилик: 1 чашка (в упаковке) = 20 граммов
Черника: 1 чашка = 190 граммов
Морковь, тертая: 1 чашка (свободно упакованная) ) = 90 граммов
Бобы фава, очищенные: 1 чашка = 120 граммов
Зеленый горошек, очищенный: 1 чашка = 145 граммов
Цветы гибискуса, сушеные, полудавленные, слегка упакованные: 1 чашка = 40 граммов
Mâche: 1 чашка ( в упаковке) = 20 граммов
Изюм: 1 чашка = 150 граммов
Малина: 1 чашка = 125 граммов
Ракета: 1 чашка (в упаковке) = 25 граммов
Клубника: 1 чашка (маленькая клубника или большая клубника, нарезанная) = 125 граммов
Молодая салатная зелень: 1 стакан (в упаковке) = 20 грамм

Прочее
Агар-агар: 1 чайная ложка = 2 грамма
Детские креветки, очищенные, приготовленные: 1 стакан = 100 грамм
Каперсы: 1 стакан = 120 грамм
Сухие панировочные сухари: 1 стакан = 100 грамм
Цветки гибискуса: 1 / 3 чашки = 15 граммов
Масло: 1 столовая ложка = 9 граммов
Оливки: 1 чашка = 180 граммов

Сковороды и посуда
10-дюймовый торт или форма для торта = 25-сантиметровая форма для пирога
9-дюймовая форма для выпечки = 22-сантиметровая форма для выпечки
4-дюймовая форма для тарталеток = 10-сантиметровая форма для тарталеток
9 дюймов Форма для выпечки 13 дюймов = форма для выпечки 22 на 33 см
Форма для выпечки 8 на 8 дюймов = форма для выпечки 20 на 20 см
Формочка на 6 унций = форма для выпечки 180 мл
9 дюймов -5-дюймовая форма для выпечки хлеба = форма для выпечки размером 23 на 12 см = 8 чашек или 2 литра вместимостью

Если вам понравился этот пост, как насчет того, чтобы поделиться им?

Как это:

Нравится Загрузка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2021 © Все права защищены.