Вкусный обед для всей семьи: Что приготовить на обед — лучшие рецепты с фото

Содержание

Быстрый ужин — рецепты с фото на Повар.ру (314 рецептов быстрого ужина)

Пицца «Минутка»
4.4

Пицца «Минутка» — отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев 🙂 Готовится пицца «Минутка» буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт. …далее

Добавил: Montovini 27.02.2013

Жареные куриные ножки
4.4

Самый простой способ приготовить куриные ножки — это просто их пожарить. Рассказываю, как пожарить куриные ножки и приготовить вкусный обед или ужин буквально за 20 минут. …далее

Добавил: Саша Кружко 26.04.2013

Фрикадельковый суп
4.6

Никто и никогда не откажется отведать тарелочку золотистого, ароматного супа с фрикадельками и кусочками овощей. Не откажите себе в удовольствии и вы! …далее

Добавил: Glasha 23.04.2014

Куриная печень, жареная с луком
4.5

Куриная печень, жареная с луком — дешевое по себестоимости и очень простое в приготовлении блюдо, хорошо подходящее для обеда или ужина на каждый день. Рассказываю, как приготовить это простое блюдо. …далее

Добавил: Борис 06.03.2013

Кета в кляре
4.2

Кета в кляре может быть замечательным блюдом как к обеду, так и к ужину. Этот рецепт понравится каждой хозяйке, ведь рыбка в кляре получается нежной и очень аппетитной, а готовится — очень просто. …далее

Добавил: Zoskyn 10.04.2013

Теплый салат с курицей
4.4

Когда-то я работал официантом в дорогом питерском ресторане, где все гости почему-то заказывали теплый салат с курицей. С тех пор у меня осталось ощущение, что это самый популярный салат в мире 🙂 …далее

Добавил: Matiss 31.01.2014

Печень в микроволновке
4.5

Часто бывает — сколько печень не туши на плите в специях, выходит суховатой. Удивительно, но если знать, как приготовить печень в микроволновке, — выходит сочное и нежное блюдо! Рекомендую. …далее

Добавил: Даша Петрова 08.01.2014

Тушеная капуста с сосисками
4.5

Тушеная капуста с сосисками — очень простое в приготовлении блюдо в немецком стиле. Если в холодильнике завалялись сосиски и капуста — вооружайтесь рецептом и накормите семью вкуснейшим блюдом! 🙂 …далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Креветки с рисом
4.

1

Креветки с рисом — рецепт предельно простого, классического блюда из этих двух прекрасно сочетающихся ингредиентов. Блюдо готовится буквально за 20 минут — хороший вариант для будничного ужина. …далее

Добавил: Саша Кружко 15.05.2013

Жареное филе трески
4.5

Жареное филе трески — дежурный рецепт для быстрого, незатейливого, но достаточно вкусного обеда или ужина. По этому же рецепту можно приготовить любое другое филе рыбы. …далее

Добавил: Catalonia 23.11.2012

Шампиньоны в сливочном соусе
2.9

Нежный тающий во рту соус и кусочки грибов… Просто картина маслом! Шампиньоны в сливочном соусе — изумительное блюдо. Хорошо и как гарнир, и само по себе. Побалуйте себя и близких! …далее

Добавил: Liuka 27.09.2013

Оладьи из кабачков в духовке
4.3

Если у вас есть сочный свежий кабачок, а лучше — два, то вы можете приготовить чудесные оладьи из кабачков в духовке. Готовятся такие кабачки чуть больше получаса, подаются на горячее и холодное. …далее

Добавил: DianaV 13.04.2014

Паста с шампиньонами
4.2

Паста с шампиньонами — традиционное блюдо итальянской кухни, которое прижилось и полюбилось во всех странах мира. Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом пасты с шампиньонами. …далее

Добавил: Glasha 06.10.2013

Лапша по-тайски
3.7

Давайте добавим немного востока! Лапша по-тайски — великолепное блюдо, приготовление которого занимает всего около 15 минут. Готовить лапшу будем с курицей и овощами на сильном огне. …далее

Добавил: Gertruda 26.07.2013

Белые грибы в сметане
4.3

Ух, до чего же они вкусные, эти белые грибы! Среди огромного множества рецептов приготовления боровиков, этот, пожалуй, мой любимый — ничего лишнего, но вкус просто умопомрачительный! …далее

Добавил: Kurzyupa 10.01.2014

Лосось в сливочном соусе
3.9

Лосось в сливочном соусе — это классический способ приготовления лосося. Если не знаете, как приготовить лосося — рекомендую воспользоваться этим нехитрым рецептом. …далее

Добавил: Павел 23.09.2012

Спагетти с шампиньонами
4.6

Что-то давненько мы не готовили пасту! Как насчет спагетти с нежным сливочным соусом из шампиньонов? Одевайте фартуки и вперед, готовить спагетти с шампиньонами — легкое и вкусное итальянское блюдо! . ..далее

Добавил: Bamby 13.05.2013

Семга в вине
3.8

Семга в вине — очень оригинальный, даже гурманский способ приготовления семги или другой красной рыбы. Готовится просто и быстро, но получается — очень эффектно и невероятно вкусно. …далее

Добавил: Catalonia 11.12.2012

Макароны с томатным соусом
4.6

Макароны с томатным соусом — дешевое и очень простое в приготовлении, но достаточно вкусное блюдо, которое готовится буквально за 15-20 минут. Рецепт, который пригодится каждому. …далее

Добавил: Giggs 06.12.2013

Куриные грудки в сливках под сыром
4.2

Куриные грудки в сливках под сыром — простое в приготовлении, но практически деликатесное по вкусу блюдо. Отлично подходит для романтического ужина с бутылочкой вина. …далее

Добавил: Roksolana 26.12.2012

Омлет в мультиварке
4.4

Омлет — лучшее решение для завтрака, обеда или легкого ужина. Это блюдо не требует много времени и сил, а результат всегда замечательный. Читайте, как легко и быстро приготовить омлет в мультиварке. …далее

Добавил: Glasha 26.03.2013

Спагетти с грибами в сметанном соусе
4.5

Спагетти с грибами в сметанном соусе достаточно простое вегетарианское блюдо. По данному рецепту мы приготовим сразу 5 порций! …далее

Добавил: Catalonia 06.09.2012

Куриное филе в сметане
4.3

Одно из самых простых и быстрых в приготовлении, но при этом невероятно вкусных и всеми любимых блюд — куриное филе в сметане. Идеальный вариант для быстрого, но вкусного обеда или ужина. …далее

Добавил: Giggs 05.02.2014

Паста «Помодоро»
3.8

Паста «Помодоро» — одна из самых популярных разновидностей традиционной итальянской пасты. Не содержит мяса или рыбы — только паста, овощи да немного сыра. Вкусный, простой и легкий обед или ужин. …далее

Добавил: Борис 12.12.2012

Брокколи со сливками
4.6

Один из самых вкусных, полезных и недооцененных овощей это брокколи. Почему бы не попробовать приготовить этот овощ? Ну а начать я советую с прекрасного блюда — брокколи со сливками. …далее

Добавил: Glasha 28.11.2013

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе
4.

8

Спагетти с креветками в сливочно-томатном соусе — простое блюдо для будничного обеда или ужина. Готовится быстро, однако получается вкусно и даже немного празднично. …далее

Добавил: Борис 23.11.2012

Паста с вялеными помидорами
4.5

Паста с вялеными помидорами — блюдо, которое понравится вегетарианцам и любителям итальянской кухни. Простое в приготовлении, легко усваиваемое организмом, вкусное, аппетитное — вот такое это блюдо. …далее

Добавил: Mamamaksa 17.05.2013

Куриный шашлык в соевом маринаде с маслинами
4.5

Вкусный куриный шашлык в домашних условиях — это не утопия, а реальность. Предлагаю вашему вниманию куриный шашлык в соевом маринаде с маслинами — невероятно вкусный и простой в приготовлении. …далее

Добавил: Виталия 22.05.2014

Драники в вафельнице
5.0

Любимые картофельные драники можно приготовить в вафельнице! Такой ужин обойдется вам в 4-5 картофелин и 20 минут времени. Вкусно, необычно, дешево. К тому же, жарить будем всего-то на капле масла! …далее

Добавил: DianaV 25.01.2019

Куриное филе с фасолью
4.2

Куриное филе с фасолью — классное блюдо, которое готовится буквально за 20 минут из подручных ингредиентов, однако получается удивительно вкусным. Хорошая идея быстрого и вкусного будничного ужина. …далее

Добавил: Catalonia 02.06.2013

Капустные драники
4.

2

Драники — традиционное блюдо белорусской кухни. Готовят их из картофеля, но и простой рецепт драников из капусты способен приятно разнообразить летнее овощное меню. Попробуйте! …далее

Добавил: Kurzyupa 02.12.2013

Куриные бедра в панировке
4.7

Куриные бедра в панировке — элементарное блюдо, простой способ приготовления мяса с куриных бедер. Хороший будничный обед или ужин — минимум временных затрат, но очень вкусно. …далее

Добавил: Павел 03.01.2013

Жареная картошка с мясом
4.5

Жареная картошка с мясом — тривиальнейшее блюдо, приготовление которого под силу даже новичкам в кулинарном деле. Очень просто, сытно, жирно и вкусно. Можно сказать, блюдо простой деревенской кухни. …далее

Добавил: Montovini 01.02.2013

Индейка в мультиварке
3.5

Попробуйте приготовить новое блюдо — индейку в мультиварке. Просто, быстро, вкусно — как раз то, что надо! Простой рецепт индейки в мультиварке не доставит проблем даже начинающему повару! …далее

Добавил: Glasha 02.04.2013

Макароны со свининой
3.9

Если Вы хотите приготовить быстро мясо, попробуйте обратить внимание на этот рецепт. Готовятся макароны со свининой в домашних условиях очень быстро. …далее

Добавил: Алиса 18.04.2014

Паста с сыром
4.3

Рецепт пасты с сыром настолько прост, что покажется примитивным даже холостякам, студентам, лентяям и неумехам. Однако паста, если сыр использовать вкусный, получается очень вкусной. …далее

Добавил: Artem 28.11.2013

Курица в рукаве в микроволновке
3.9

Попробуйте приготовить всем известное блюдо — курицу в рукаве, но с небольшим изменением — готовить будем в микроволновке. В нашем окружении много техники — давайте же пользоваться ею! …далее

Добавил: Арина Вольская 08.05.2013

Паста с курицей и брокколи
4.3

Паста с курицей и брокколи — простое и быстрое в приготовлении блюдо итальянской кухни. Минимум возни и грязной посуды, всего 20 минут стараний — и великолепное блюдо в вашей тарелке! …далее

Добавил: Koch 30.05.2013

Шампиньоны жареные с луком
4.

0

Все гениальное просто, ну а в нашем случае вкусно. Попробуйте приготовить шампиньоны жареные с луком — простое и удивительно вкусное блюдо. …далее

Добавил: Bamby 02.10.2013

Филе лосося на сковороде
4.6

Пожалуй, самый простой способ приготовления филе лосося — это жарка на сковороде. Даю самый простой рецепт, без никаких наворотов или сложных ингредиентов: только лосось, специи и сковорода. …далее

Добавил: Giggs 12.03.2014

Рецепт вкусного ужина для всей семьи

Решила побаловать своего мужа и приготовить на ужин его любимый соус “Сальсу”. Может мне кажется, но в последнее время на полках магазинов встречается все меньше и меньше достойных представителей этого томатного лакомства. Так что учимся готовить его самостоятельно.

Ну а к соусу уже просто невозможно не приготовить какой-либо гарнир с мясным блюдом. Вот так и получился отличный ужин.

Весь секрет соуса в том, что он неоднороден по своей консистенции. Не нужно пытаться протушить или измельчить его до однородной массы. Кусочки придают этому виду соуса особый, ни с чем не сравнимый шарм. Кто не пробовал, настоятельно рекомендую приготовить и насладиться вкусовыми качествами.

На приготовление вкусного ужина потрачено 1 час и 30 минут времени. Из указанного количества ингредиентов получилось 5 порций готового блюда.

Чтобы приготовить вермишель со свининой под соусом “Сальса”, вам понадобится:

вермишель – 300 г
свинина – 500 г
помидоры – 2-3 шт.
томатная паста – 2-3 ст. л.
любимые специи ( у меня орегано)
чеснок – 2-3 зубчика
перец болгарский или ратунда – 1 шт.
лук репчатый – 1 шт.
уксус – 1 ст. л.
соль и перец по вкусу
зелень для украшения

Как приготовить вермишель со свининой под соусом “Сальса”:

1. Свинину нарезать небольшими кусочками. Если позволяет время, замариновать ее с луком на 1-2 часа, затем лук убрать и обжарить мясо на сильном огне до золотистой корочки. Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи. Переложить в кастрюлю и тушить 20-25 минут, периодически добавляя по мере необходимости небольшие порции воды.
2. Приготовить соус. Для этого, овощи очистить и помыть. Обсушить полотенцем. Лук нарезать мелкими кубиками, обжарить в сковороде до прозрачности.
3. Перец нарезать некрупными кусочками, добавить в сковороду к луку. Обжаривать все вместе 2-3 минуты.
4. Помидоры бланшировать. Натереть на терку и добавить в сковороду к луку и перцу.

5. Томатную пасту развести в ⅔ стакана воды и добавить в сковороду.

Накрыть крышкой и тушить до готовности перца.
6. Соус посолить по вкусу, добавить 1 столовую ложку уксуса и чеснок, пропущенный через пресс.

Отрегулировать вкусовые качества соуса при помощи соли.
7. Вермишель отварить в кипящей подсоленной воде. Отбросить на дуршлаг. Пока вермишель стекает, в кастрюлю, в которой варилась вермишель, положить масло и дать ему растаять.  Выложить к маслу стекшую вермишель. Хорошо перемешать.

Соединить все ингредиенты вместе. Подавать блюдо необходимо горячим, украсив зеленью. Приятного аппетита.

Facebook

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Любимые МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ Сытный и Вкусный ОБЕД для всей семьи — Вкусно!

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ! Приготовьте МАКАРОНЫ ПО-ФЛОТСКИ по моему любимому рецепту. Это очень вкусно и быстро. Макароны с фаршем по-флотски — простое блюдо на скорую руку для всей семьи. Можно готовить в разными видами макарон!!
****************
[64 рецептов] БЫСТРЫЙ УЖИН или ОБЕД! Вкусные и простые рецепты https://www. youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11kgZw20g5829GUnjkZHfzi
********* #ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня #ЛюдаИзиКукМакароныПоФлотски
★ на моем кулинарном канале Еще 800+ Оригинальных & Вкусных Рецептов! ПОДПИШИТЕСЬ! ► http://www.youtube.com/user/LudaEasyCook?sub_confirmation=1 Новое Видео – Каждый День! ★ Для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео ? Включите КОЛОКОЛЬЧИК!!! который находится Рядом с Кнопкой “Подписаться” #ЛюдаИзиКук #ПозитивнаяКухня #ЛучшийКулинарныйКанал #LudaEasyCook
******
➡ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом! ФИТНЕС КАНАЛ МОЕГО СЫНА► https://www.youtube.com/c/ArtemVuFitness ★ Фитнес для ЖЕНЩИН! фитнес для ДЕТЕЙ и РОДИТЕЛЕЙ!
******
★ Мои АВТОРСКИЕ рецепты ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12qrqbXyEUcV1WahQqvq8z6
*******************
☀ Мои ФИРМЕННЫЕ рецепты ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10Ei90wIhg9YQHVObTrmf2Q
❤ Моя СЕМЬЯ +ОБЗОР & ТРИП►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ13xdIcWrR-euuv3guR1ZOVe
***************************
рецепты САЛАТОВ ► https://www. youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ106k6uCwfYSBa_SzdMXUrT9
********
➡ ВСЕ 800+ вкусных Рецептов по РАЗДЕЛАМ, выберите:
******************
☀ все для ДАЧИ и ПИКНИКА ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ13wTv9rjEU4TMM2TYXIwLr2
*******************
? рецепты БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10l_MOLXJG2XEAWgDEHVZZg
*******************
? ПРАЗДНИЧНЫЕ рецепты ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12dDMu7oT-ZEx7mh2wsak7M
❤ ЕДА (СССР), которую ЗНАЮТ и ЛЮБЯТ ВСЕ ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10julIpPXxQ5wKowyEkdbnT
*******************
* рецепты ЗАКУСОК ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12QZg7Y0HejTQk052_rDE2X
********************
? ТОРТЫ, ДЕСЕРТЫ ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11wf4r-awrTnMzvHQWn8wv2
** КРЕМЫ для ТОРТОВ
► https://www.youtube.com/watch?v=h3xkHLlSjcw&list=PLHwpLeJFjJ10hdEgdn52cFhJXAA6Vo9BN
* ТЕСТО: ► https://www. youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10DQa2WoFHK_S6EXvVflpk2
**********************
** ВЕГАНСКИЕ (Пост) Рецепты ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ12DTqB5GcAnryW3TlUSVNu1
** УЛИЧНАЯ Еда ► https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ13U8j0jOqWHNIZQJcme55ug
********************
? МЯСО https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10Ij-zrRixA2HTQC5azcPnO
** РЫБА https://www.youtube.com/watch?v=1nRYXWwvpQA&list=PLHwpLeJFjJ12HnbWAoNzJLdFXJGLCGqWA
** ВКУСНЫЕ СУПЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ10dAMkod0xBa9dZygglPWB4
? ОВОЩИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLHwpLeJFjJ11JQar9nT5g_zcnq06io8XW
*******************
★ обновляемые все ПЛЕЙЛИСТЫ ➡ https://www.youtube.com/user/LudaEasyCook/playlists
************
Ингредиенты:
Макароны …………………. 250 г
Мясо (говядина, свинина) ………….. 400-500 г
Лук репчатый ……………… 2 шт.
Грибы …………….. 120 г
Зелень
Соль и черный перец …………… по вкусу
Сушеный чеснок …………. 1 ч.л.
******************************
Easy Beef Macaroni Recipe
Ingredients:
Macaroni …………………. 250 grams
Meat (beef, pork) ………… .. 400-500 g
Onions ……………… 2 pcs.
Mushrooms …………… .. 120 g
Greenery
Salt and black pepper …………… to taste
Dried garlic …………. 1 tsp
************
ПРЕДЛОЖЕНИЕ для РЕКЛАМЫ: [email protected]
Пишите комментарии, ставьте Палец вверх, если Вам понравилось видео! Спасибо

©

Добавить в закладки:






Смотрите также:

Меню на неделю для семьи из четырех человек

В вашей семье любят много и вкусно покушать, а вам надоело ломать голову над вопросом “что приготовить на ужин”?

Тогда вы пришли по адресу. 🙂 Мы подготовили меню на неделю для семьи из 4 человек (четверо взрослых или двое  взрослых + двое подростков с хорошим аппетитом).

В этой статье:  меню на неделю, готовые и проверенные рецепты, список покупок на всю неделю.

При  составлении меню учитывались:

  1. полноценность – оно должно придавать сил и энергии для насыщенного рабочего дня,
  2. сбалансированность -содержать различные полезные вещества: микроэлементы и витамины,
  3. разнообразие – блюда не должны приедаться и регулярно сменять друг друга.

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак Манная каша с изюмом

Обед  Суп-гуляш

Полдник Рататуй с рисом

Ужин Картофельные зразы с грибами + Салат с рукколой и редисом

ВТОРНИК

Завтрак Манная каша с изюмом

Обед Гороховый суп

Полдник Рататуй с рисом

Ужин Печенка, тушенная в сметане + макароны +Салат из свежей капусты с чесночной заправкой

СРЕДА

Завтрак Творожная запеканка с вермишелью

Обед Гороховый суп

Полдник Картофельная лепешка

Ужин Печенка, тушенная в сметане + макароны + Салат из свежей капусты с чесночной заправкой

ЧЕТВЕРГ

Завтрак Творожная запеканка с вермишелью

Обед Харчо из курицы

Полдник  Картофельная лепешка

Ужин Котлеты из цветной капусты+рис  + Салат из салата

ПЯТНИЦА

Завтрак Овсяная каша из хлопьев с корицей

Обед Харчо из курицы

Полдник Блины с яблочным припеком

Ужин Котлеты из цветной капусты +рис+ Салат из салата

СУББОТА

Завтрак Овсяная каша из хлопьев с корицей

Обед Солянка из рыбы

Полдник Блины с яблочным припеком

Ужин  Запеканка из картофеля и фарша+ Салат из огурцов и мяты

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак Яичные гренки

Обед Солянка из рыбы

Полдник Шоколадный торт с грецкими орехами

Ужин Запеканка из картофеля и фарша + Салат из огурцов и мяты

 

Если для вас привычнее более легкий рацион, обратите внимание на статью “Меню правильного питания на неделю“.

Если для вас приоритетным является финансовый вопрос, то вам будет интереснее “Экономное меню на всю неделю за 25$“.

Список покупок для меню на неделю для семьи:

(без учета перекусов):

Овощи, фрукты, зелень

Картофель — 3,5 кг
Баклажан – 2 шт.
Кабачок -2 шт.
Морковь —0, 5 кг
Лук —0, 5 кг
Болгарский перец —1 кг.
Чеснок —5 головок
Укроп- 4 пучка
Петрушка   – 1 пучок
Руккола —2 больших пучка
Зеленый лук — 2 пера
Кинза —1 пучок
Мята — 3 веточки
Листья салата — 800 гр
Помидоры — 700 гр
Помидоры черри — 2 стакана
Капуста — 1 1/2 кочана
Редис —0, 5 кг.
Лимон —1/2 шт.
Огурцы свежие — 1, 6 кг.
Огурцы соленые —5-8 шт.
Яблоки- 600 грамм
Грибы — 400 гр. (шампиньоны или вешенки)
Кочан цветной капусты – 1 средних размеров
Капуста квашеная — 750 г

Орехи, семечки, сухофрукты

Кедровые орешки —40 гр.
Грецкие орехи — 300 гр.
Изюм — 70 гр

Мясо, рыба, яйца

Филе рыбы или голова, брюшко, плавники,кости (на солянку)- 700-800 гр.
Говядина — 500-800 гр. Можно брать лопатку, грудинку, верхнюю часть рульки, мотолыгу.
Курица — 5-6 кусочков (3 крылышка и 2-3 грудки или ножки)
Фарш свиной — 750 г
Печень — 1,3 кг (говяжья, или свиная, или баранья)
Копченая свиная грудинка или бекон – 300 гр
Яйца- 21 шт.

Молочное

Молоко —3,5 л.
Масло сливочное — 170 гр.
Сыр  твердых сортов —750 гр.
Сметана — 450 гр.
Творог — 1 кг.
Сливки 20% — 400 гр.
Молоко сгущенное —0,5 банки

Бакалея и др

Нарезной батон-1 1/4 батона

Ржаной хлеб — 2/3 буханки
Слоеное тесто  — 250 гр.
Манная крупа —  400 гр.
Сахар — 440 гр.
Мелкая вермишель – 130 гр
Макароны – 800 гр.
Томатная паста —120 гр.
Томат-пюре — 100 гр.
Подсолнечное масло –для обжарки
Масло оливковое — 130 гр.
Мука —850 гр.
Цельнозерновая пшеничная мука 400 гр
Разрыхлитель теста — 2,5 ч. л.
Ванильный сахар —1 ст. л.
Рис — 1 кг.
Уксус — 2 ч. л.
Крупа перловая — 115 гр.
Маслины — 100 гр. (примерно стакан)
Каперсы консервированные — 2-3 ст.л.
Оливки — 30 шт.
Какао — 2 ст.л.
Шоколад — 100 гр.
Лимонный сок —4 ст. л.
Горчица – 3 ч.л.
Панировочные сухари – для жарки
Горох – 460 гр.
Овсяные хлопья – 300 гр.

Специи и приправы

Молотая паприка — 3 ст.л.
Лавровый лист —11 шт.
Соль и перец черный – по вкусу
Семена тмина – 2 ч. л.
Мускатный орех – по вкусу
Соус ткемали — 1/2 стакана
Хмели-сунели — 1,5 ч.л
Базилик — 1, 5 ч.л. сушеного или 1,5 ст.л. свежего
Кинза — 1 , 5 ст.л.
Корица — 1 ½ ч.л.

Внимание: В меню есть ряд рецептов, рассчитанных на  меньшее, чем 8,  количество порций. При составлении списка покупок, все ингредиенты увеличивались таким образом, чтобы их количества хватило на приготовление 8 порций ( 2 раза поесть 4 людям). Соответственно, при приготовлении таких блюд достаточно только взять соответствующее 8 порциям  число ингредиентов, их количество уже заложено в списке покупок.

Приятного аппетита!

Сохраните эту статью в закладках или своей социальной сети, распечатайте (или перепишите список покупок) и начинайте воплощать его в жизнь, готовя простые и вкусные блюда.

Быстрый вкусный обед для всей семьи

Картофель фри в домашних условиях 4.6 121

Вовсе не обязательно идти в Макдональдс, чтобы поесть картошку фри, потому как несложно приготовить вкуснейший картофель фри в домашних условиях. . далее

Быстрая пицца 4.5 86

Быстрая пицца — рецепт для тех, кто любит пиццу, но ленится ее готовить по всем правилам итальянской кухни. Упрощаем рецепт до безобразия, но получаем все равно очень вкусную и аппетитную пиццу 🙂 . далее

Сельдь под шубой 4.5 72

Какой салат первым приходит на ум, когда речь идёт о праздничном столе? Уверена, что это сельдь под шубой. Её готовят в каждом доме, и я не исключение. Смотрите, как приготовить сельдь под шубой! . далее

Печеночный торт 4.6 64

Печеночный торт — красивая и очень вкусная закуска, по виду напоминающая популярное кондитерское изделие. Блины для торта готовятся из печеночного фарша. Печеночный торт — это по-настоящему праздничное блюдо, которое непременно стоит попробовать приготовить. . далее

Салат «Грибная поляна» 4.6 59

Салат Грибная поляна — это очень вкусный и нарядный салатик к празднику. Салат выглядит настолько эффектно, что у ваших гостей останется только один выход — быть в восторге! Обязательно попробуйте! . далее

Самый вкусный борщ 4.3 59

Еще не знаете, какое первое блюдо сделать на обед? Я хочу показать вам несложный пошаговый способ, как приготовить самый вкусный борщ. Насыщенный, аппетитный и сытный… чудесная идея для всей семьи! . далее

Лагман 4.6 57

Лагман — традиционное блюдо Средней Азии. Это суп из баранины или говядины и овощей.Подаётся такой суп с лапшой, желательно домашней. Заходите и смотрите как приготовить этой наваристый ароматный суп. . далее

Узбекский Плов 4.5 55

Правильный рецепт узбекского плова. Теперь вы точно будете знать, как приготовить настоящий узбекский плов. . далее

Литовские цеппелины 4.7 52

Приготовить настоящие литовские цеппелины непросто, но оно того, поверьте, стоит. Одно из самых вкусных блюд, что мне доводилось готовить и пробовать. Итак, мой мастер-класс приготовления цеппелинов. . далее

Морковь по-корейски (Корейская морковка) 4.4 49

Популярный легкий салат Морковь по-корейски. Домашний рецепт приготовления пряной корейской морковки. . далее

Манты по-узбекски 4.6 48

Вы любите настоящие, сочные, ароматные манты и хотите приготовить их дома? Тогда обязательно обратите внимание на эти удивительно вкусные манты по-узбекски. . далее

Подлив из свинины 4.

5 45

Подлив из свинины очень удобное и универсальное блюдо. Его можно подать с любым гарниром. Можно приготовить кашу из круп, картофельное пюре, макароны. Любому гарниру этот подлив даст прекрасный вкус. . далее

Кабачки в мультиварке 4.1 43

Кабачки в мультиварке — быстро приготовляемое и достаточно полезное блюдо, которое подойдет и вегетарианцам, и тем, кто особенно следит за своей фигурой. Рассказываю, как приготовить. . далее

Плов с курицей в мультиварке 4.3 38

Любите плов? Попробуйте приготовить легкий и вкусный плов с куриным мясом — простое и очень вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. Читайте рецепт с фото. . далее

Салат Цезарь с курицей и сухариками 4.4 37

Предлагаю интересный вариант приготовления популярного ресторанного салата «Цезарь». Хоть и состоит салат из достаточно обычных продуктов, но всё же получается очень изысканным. Пробуем! . далее

Курица с картофелем в духовке 4.

4 30

Самое популярное праздничное блюдо в наших краях, рецепты которого известны многим хозяйкам — курица с картофелем в духовке. Делюсь хорошим и простым рецептом приготовления курицы с картофелем с фото. . далее

Пицца на сковороде 4.5 29

Вкусная, сочная пицца на сковороде за 10 минут — прекрасное блюдо для обеда или ужина на скорую руку. Простой рецепт пиццы на сковороде особенно хорош для начинающих кулинаров. . далее

Пирожки, жареные на сковороде 4.6 29

Кто не любит традиционные пирожки, жареные на сковороде, которые так часто готовят мамы и бабушки. Если вам кажется, что это слишком сложное блюдо, то данный рецепт как раз для вас. . далее

Бурито 4.5 26

Вашему вниманию — рецепт приготовления бурито, популярного мексиканского мясного блюда. Не бойтесь незнакомого названия — блюдо готовится предельно просто и быстро, разберется каждый. . далее

Картошка, жареная в мультиварке 4.2 25

Жарка картошки — кропотливый и трудоемкий процесс, однако мультиварка его облегчает. Узнайте, как быстро и легко приготовить жареную картошку в мультиварке. . далее

Свинина в духовке 4.6 25

Вашему вниманию — простой, но очень эффективный рецепт свинины в духовке. При помощи этого рецепта вы без труда приготовите горячее блюдо, которое можно смело ставить даже на праздничный стол. . далее

Лагман в мультиварке 4.6 25

Лагман — одновременно и первое, и второе. Насыщенный вкус — вот его отличительная черта. Чаще всего лагман готовят в казане, я же предлагаю вам приготовить лагман в мультиварке. . далее

Литовский холодный борщ 4.7 25

Литовский холодный борщ – это замечательный холодный суп на время жары с добавлением вареной свеклы. Легкий, но сытный, он утоляет жажду и насыщает летом в жаркие дни. Рекомендую попробовать! . далее

Пицца «Минутка» 4.5 25

Пицца «Минутка» — отличное блюдо для холостяков, студентов и лентяев 🙂 Готовится пицца «Минутка» буквально в два счета, но по вкусу ее едва ли отличишь от обыкновенной пиццы. Простейший рецепт. . далее

Борщ в мультиварке 4.5 24

Наваристый борщ, приправленный свежей зеленью и сметаной — одно из самых популярных блюд в современной русской кухне. Сегодня я расскажу как приготовить борщ, используя чудо-прибор — мультиварку. . далее

Еврейские котлеты 3.8 24

В чем отличительная особенность еврейских котлет от обычных? Еврейские котлеты готовятся из курицы и получаются более нежными и воздушными. На их приготовление уйдет совсем немного времени, ингредиенты найдутся в каждом доме, а главную хитрость я Вам сейчас расскажу! . далее

Крабовый салат из крабовых палочек 4.6 24

Предлагаю вам классический рецепт приготовления салата из крабовых палочек с кукурузой и огурцом. Салат с крабовыми палочками будет отличным украшением праздничного стола по любому поводу! . далее

Манты 4.7 24

Читайте этот пошаговый рецепт с фото — и вы узнаете, как приготовить манты. Пошаговый рецепт приготовления среднеазиатских пельменей сделает процесс приготовления максимально простым. . далее

Салат из свежей капусты 4.6 23

Салат из свежей капусты — прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат. . далее

Баклажаны по-грузински на зиму 3.5 21

Хочу сказать, что рецепт приготовления баклажанов по-грузински на зиму настолько простой, что и передать сложно. За двадцать минут готовятся, а вечером уже можно кушать! . далее

Рататуй (классический рецепт) 4.5 21

Этот рецепт стал особенно популярным после выхода одноименного мультфильма. И я предлагаю попробовать классический вариант блюда с прованскими травами, чесноком и оливковым маслом. Смотрите рецепт! . далее

Мясо по-французски в мультиварке 4.2 20

Иногда нет сил или времени возиться и с основным блюдом и с гарниром. Тут на помощь приходит наш рецепт. Мясо по-французски — и сытно, и вкусно. А как приготовить его в мультиварке, я сейчас расскажу. . далее

Уха из щуки 4.2 20

Уха, сваренная по этому рецепту, будет по вкусу даже самому привередливому ребенку. А уж мужчины-рыбаки будут лопать ее кастрюлями — я гарантирую это! 🙂 . далее

Шурпа 4.4 20

Рецепт приготовления восточного супа Шурпа из баранины, лука, болгарским перцем, моркови, картофеля и зелени. . далее

Суп харчо из баранины 4.2 20

Наша русская кухная несказанно богата, это не подлежит сомнениям. Но не стоит забывать, что не только мы умеем вкусно готовить (с этим, конечно, можно поспорить). Вашему вниманию-суп харчо из баранины . далее

Суп с курицей, рисом и плавленым сыром 5.0 19

Куриный суп с рисом и сыром – прекрасный вариант для семейного обеда или ужина. Такое легкое и вкусное блюдо несомненно подойдет не только для взрослых, но и придется по душе даже маленьким детям. . далее

Шаурма (классический рецепт) 4.6 19

Это, наверное, один самых вкусных перекусов. Приготовить шаурму очень просто в домашних условиях. Купите продуктов согласно списку и повторяйте за мной! Все очень просто и довольно быстро. . далее

Солянка сборная мясная 4.5 19

Рецепт приготовления сборной мясной солянки. Вкусное и сытное блюдо традиционной русской кухни, пользующееся огромной популярностью в нашей семье. . далее

Суп для похудения 4.4 19

Суп для похудения — диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным — с ним любая диета будет в удовольствие. . далее

Обычный плов 4.4 19

Ничего сложного в приготовлении этого вкусного и сытного блюда нет, самое главное — соблюдать основные правила приготовления. Результат приятно удивит и вас и ваших родных, плов получится вкусным. . далее

Подтвердите удаление рецепта

Отмена данного действия невозможна

Очень нелегко разобраться среди многообразия рецептов, что можно приготовить на обед. Как правило, в нашей стране отдают предпочтение первым блюдам – супам. Обязательно готовят мясное блюдо с гарниром. Конечно, вкусное блюдо на обед всегда ждет дома. Когда его готовят на своей кухне, то учитываются все вкусовые пристрастия семьи. В одних домах на первое подают суп-харчо, в других – подзабытый суп кондер. Но чаще всего, настоящий обед дома может быть только в выходной день. Когда у хозяйки есть побольше времени, то простое приготовление обеда превращается в настоящий праздник для ее близких. Можно запечь утку, нафаршировать курицу, приготовить в духовке свиную шею или картошку в беконе. Заходите в наш раздел и узнавайте больше рецептов горячих первых и вторых блюд, тогда ваш домашний обед всегда будет вкусным и запоминающимся.

На обед принято подавать первое, второе и десерты, в качестве первого обычно рассматриваются различные супы, вторым же могут быть различные мясные или вегетарианские горячие блюда. Также на обед могут быть поданы салаты, различные напитки, горячие и прохладительные, десерты, и многое другое.

Доступ к этой странице был запрещен, поскольку мы считаем, что вы используете средства автоматизации для просмотра веб-сайта.

Это может произойти в результате:

  • Javascript отключен или заблокирован расширением (например, блокировщиками рекламы)
  • Ваш браузер не поддерживает cookies

Убедитесь, что Javascript и файлы cookie включены в вашем браузере и вы не блокируете их загрузку.

ID ссылки: #ab116160-0adb-11ea-8007-f3e190dc489a

17 идей обеда для всей семьи от кулинарных блогеров

Не знаешь, чем удивить близких на семейном обеде? У нас целая куча свежих идей! Топовые украинские блогеры-кулинары спешат поделиться с тобой секретами собственной домашней кухни.

Что готовят для своей семьи профессионалы? Ты удивишься, но это — очень простые и легкие рецепты. Повторить их дома — настоящее удовольствие. 17 рецептов. 5 идей для полноценного обеда!

Пять блогеров-полуфиналистов проекта Food Battle, созданного liza.ua и Russell Hobbs, помогут тебе разнообразить семейное меню. Как успеть за полчаса приготовить 4 блюда? Как из одной тыквы создать минимум 5 неповторимых рецептов? Без чего не обходится зимний стол в семьях, избалованных кулинарными изысками? Ответы на эти и другие вопросы ты найдешь в видео блогеров.

Обед для всей семьи от Жанны Решетницкой

Жанна Решетницкая предлагает сытный обед для зимних холодов. Состоит он сразу из 4 блюд, все по классике — от первого и до десерта. Готовим:

  • Суп-пюре из чечевицы и сыром фета
  • Куриные бедра на гриле с лимоном и розмарином
  • Салат из фасоли
  • Апельсиновый кекс

Обед для всей семьи от Оли Пинс

Оля Пинс балует домашних сытным супом со вкусным дополнением. На второе — несладкая выпечка, с которой справится даже начинающий кулинар. Готовим:

  • Тыквенный суп
  • Чесночный багет
  • Пирог с курицей и грибами

Обед для всей семьи от Ани Антонюк

Аня Антонюк предлагает вариант здорового и одновременно сытного обеда для всей семьи. Готовим:

  • Крем-суп с тыквой, апельсином и сельдереем
  • Гренки со сливочным крем-сыром
  • Красную рыбу на гриле с овощами

Обед для всей семьи от Юлии Шевчук

Юлия Шевчук делится любимыми рецептами своих близких — эти блюда пришлись по душе и взрослым, и детям. Готовим:

  • Суп-пюре из брокколи со сладким луком-пореем и горошком
  • Стейк из рыбы на на гриле с греческим соусом
  • Теплый салат со стручковой фасолью
  • Пирог из песочной крошки с апельсином и шоколадом

Обед для всей семьи от Елены Прохорчук

Елена Прохорчук предлагает универсальные блюда из тыквы, которые опытный кулинар может еще и трансформировать. К примеру, то, что зимой готовится как фруктовый мусс, жарким летом превращается во вкусное домашнее мороженое. Готовим:

  • Морковно-тыквенный суп с черносливом и козьим сыром
  • Тыква с шалфеем и копченой курицей
  • Тыквенно-фруктовый мусс

Помощники на кухне

Приготовить вкусный обед в считанные минуты — мечта любой хозяйки. Ведь так хочется порадовать близких необычными, сытными и согревающими блюдами в холода!

Настоящими помощниками на кухне для блогеров стали уникальные технические решения от британского бренда с 65-ти летней историей — ©Russell Hobbs:

  • Универсальный гриль 3 в 1 17888-56 [email protected] идеально подойдет любителям разнообразия. Сочный стейк, жареные овощи, нежная рыба и панини с хрустящей корочкой — все это можно приготовить без лишних затрат сил и времени.
  • Сверхмощный блендер Nutri Boost 23180-56 поможет приготовить множество разнообразных блюд: полезные фруктовые коктейли, супы, смузи, детокс-коктейли, соусы.
  • Погружной блендер 24691-56 Horizon – легкий и простой в использовании, он поможет вам приготовить все, от смузи и соусов до вкусных супов-пюре.

А ты уже пробовала приготовить обед для всей семьи с помощью наших рецептов и советов? Делись в комментариях, что получилось! 🙂

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

12 вкусных томатных супов на обед для всей семьи

Яркие, разнообразные, с выразительным вкусом и приятной текстурой – все это томатные супы. Мы нашли для тебя отличные рецепты с мясом, овощами, крупами, сыром, и даже супы-пюре!

1. Томатный суп-пюре с базиликом

Кроме базилика можешь взять другую ароматную зелень и сушеные травы – майоран, орегано, розмарин, кинзу.

Тебе понадобится: 400 г томатов в собственном соку, 2 ст.л. оливкового масла, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1 ст.л. томатной пасты, 1 пучок базилика, 400 мл сливок, щепотка соды, 1 ч.л. сахара, специи.

Приготовление: Измельчи лук с чесноком и обжарь на оливковом масле до мягкости. Добавь томатную пасту, помидоры, специи и измельченный базилик. Протуши смесь на минимальном огне 15 минут после кипения. Измельчи суп в блендере, добавь к нему соду и сливки, перемешай и провари еще 5 минут.

2. Томатный суп с курицей и цветной капустой

Очень кстати будет немного измельченного шпината или кинзы.

Тебе понадобится: 500 г курицы, 1 банка томатов в собственном соку, 2 ст.л. томатной пасты, 1 луковица, 6 зубиков чеснока, 2 цукини, 300 г цветной капусты, 1 стакан сливок, зелень, специи.

Приготовление: Мелко нарежь курицу и обжарь до золотистости с луком, чесноком и специями. Залей бульоном, добавь измельченные томаты и томатную пасту, и вари 15 минут после кипения. Потом добавь зелень, нарезанные цукини и цветную капусту, влей сливки и вари еще 10 минут.

3. Томатный суп с мясом и рисом

Один из самых сытных рецептов томатного супа в этой подборке!

Тебе понадобится: 250 г мяса, 1,5 бульона, 3 картофелины, 4 ст.л. риса, 1 морковь, 1 луковица, 2 ст.л. томатной пасты, 2 помидора, специи.

Приготовление: Отвари мясо и добавь к нему кубики картофеля и рис. Вари до готовности картофеля, а пока приготовь зажарку из лука, тертой моркови и томатной пасты. Отправь ее в суп с измельченными помидорами, приправь и провари еще пару минут после кипения.

Что приготовить из фарша и картошки: 15 самых вкусных рецептов

4. Томатный суп с фрикадельками и шпинатом

Если нужен вариант поосновательнее, добавь банку консервированной фасоли.

Тебе понадобится: 2 л бульона, 300 г фарша, 1 л томатного сока, 2 зубчика чеснока, 2 луковицы, 1 яйцо, петрушка, специи, 2 картофелины, 1 морковь, 150 г шпината.

Приготовление: Немного увари томатный сок на сковороде, добавь измельченный лук, чеснок и специи, и провари пару минут. Смешай фарш, оставшийся лук, яйцо и рубленую зелень, сформируй фрикадельки и отправь в кипящий бульон со специями.

Когда фрикадельки всплывут, добавь брусочки картофеля и тертую морковь. Немного обжарь рубленый шпинат на сковороде и выложи в кастрюлю через 10 минут. В конце влей томатный сок, перемешай и дай супу настояться.

5. Томатный суп с сыром

Попробуй с моцареллой или адыгейским сыром!

Тебе понадобится: 1 луковица, 400 г томатов в собственном соку, 3 зубчика чеснока, 1 перец, 200 мл бульона, специи и травы, 30 г кинзы, 2 ст.л. томатной пасты, 150 г сыра.

Приготовление: Обжарь лук с чесноком до золотистости, добавь измельченный перец и обжарь вместе. Туда же влей томаты и томатную пасту, добавь специи, рубленую зелень и протуши пару минут.

Залей суп бульоном, 15 минут провари и измельчи блендером. Сразу же разлей по тарелкам и добавь мелко нарезанный или раскрошенный сыр, чтобы он немного подтаял.

6. Томатный суп с копченостями

Аромат этого бесподобного супа почувствуют даже соседи!

Тебе понадобится: 500 г копченостей, 100 г фасоли, 1 луковица, 1 морковь, 3 картофелины, 2 помидора, 2 ст.л. томатной пасты, 1 ч.л. сахара, специи.

Приготовление: Заранее замочи и отвари фасоль до готовности. Залей копчености водой и провари полчаса после кипения. В этот бульон выложи фасоль, а через пару минут – картофель.

Приготовь зажарку из лука и моркови, добавь туда измельченные копчености из бульона, и обжарь все вместе. Добавь в зажарку томатную пасту, рубленые помидоры и специи, выложи ее в суп, провари еще 5 минут и дай настояться.

Что приготовить на ужин быстро и вкусно: 20 рецептов

7. Томатный суп с овощами

Легкий вегетарианский или просто весенний рецепт.

Тебе понадобится: 3 помидора, 3 кабачка, 2 перца, 1 луковица, 1 перец чили, 2 моркови, 500 мл томатного пюре, специи, 100 г горошка, 1,5 л воды.

Приготовление: Нарежь все овощи кубиками, а чили – мелкими колечками, и слегка обжарь все вместе. В конце влей томатное пюре, добавь горошек, а еще через 5 минут залей водой. Вари суп на среднем огне до готовности овощей.

8. Томатный суп с чечевицей

Если нужен постный вариант, возьми овощной бульон или просто воду.

Тебе понадобится: 400 г томатов в собственном соку, 1 стакан чечевицы, 1 стебель сельдерея, 1 луковица, 1 морковь, чили, 1,5 л бульона.

Приготовление: Измельчи лук, морковь, сельдерей и чили, и обжарь все вместе до мягкости. В конце добавь томаты и протуши 10 минут. Отправь к овощам чечевицу, залей бульоном и вари суп до ее готовности.

9. Томатный суп с рыбой

Вкуснее всего с лососем и треской в равном количестве.

Тебе понадобится: 400 г рыбы, 450 мл бульона, 800 г помидоров, 30 г сливочного масла, 1 луковица, 1 ст.л. муки, специи, чеснок.

Приготовление: Измельчи лук с чесноком, обжарь в сливочном масле и добавь муку. Потом добавь измельченные помидоры и туши еще 5 минут. Влей бульон, добавь специи и вари суп 15 минут под крышкой.

Нарежь рыбное филе небольшими кусочками, приправь и тоже немного обжарь. Готовый суп измельчи блендером до однородности, добавь в него рыбу и прогрей еще пару минут.

Рисовая каша на молоке: 10 вкусных и простых рецептов (пошагово)

10. Томатный суп с фасолью и кукурузой

Если используешь сухую фасоль, заранее замочи ее на ночь и отвари до готовности.

Тебе понадобится: 2 помидора, 1 стакан фасоли, 2 картофелины, 1 лук-порей, 1 морковь, 50 г корень сельдерея, 1 ст.л. томатной пасты, 1 ст.л. сливочного масла, специи, 100 г кукурузы.

Приготовление: Нарежь картофель кубиком, отвари 15 минут и добавь к нему фасоль. Тонко измельчи порей и обжарь его на сливочном масле. Через 10 минут добавь тертый сельдерей и морковь, и протуши.

Когда картофель сварится, отправь в суп зажарку, кукурузу, томатную пасту и специи. Через пару минут сними суп с огня и дай настояться под крышкой до получаса.

11. Томатный суп с морепродуктами

Удобнее использовать готовый коктейль из морепродуктов.

Тебе понадобится: 250 г морепродуктов, 1 помидор, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1 перец, 350 мл томатного сока, специи, 2 яйца.

Приготовление: Обжарь лук с чесноком до золотистости, добавь ошпаренные кипятком морепродукты и перемешай. Мелко нарежь помидор и перец, слегка обжарь их отдельно, выложи все ингредиенты в кастрюлю и залей горячей водой или бульоном.

Когда суп закипит, добавь специи и томатный сок, и снова доведи до кипения. Через 5-7 минут взбей яйца, влей в кастрюлю, постоянно помешивая, и сними все с огня. Еще на 5 минут оставь суп под крышкой.

12. Томатный суп с капустой

Представить томатный суп с картошкой и другими овощами очень легко. Но что насчет капусты?

Тебе понадобится: 0,5 стакана томатного сока, 1 морковь, 1 л бульона, 150 г капусты, 0,5 луковицы, 1 стебель сельдерея, зелень.

Приготовление: Нашинкуй капусту и произвольно нарежь остальные овощи. Отправь капусту и морковь в кипящий бульон, а через 5 минут добавь лук и сельдерей. Еще через 5 минут влей томатный сок, приправь все и провари до желаемой мягкости капусты. Перед подачей посыпь суп зеленью.

Понравилась публикация? Подпишись на наш канал в Яндекс.Дзен, это очень помогает нам в развитии!

простых семейных любимых рецептов | Рецепты, ужины и идеи простых блюд

Карманы для пиццы пепперони

Готовое тесто для пиццы делает карманные бутерброды Джеффа похожими на кальцон.

Получите рецепт:

Карман для пиццы пепперони

Пиратские лодки из кабачков и кукурузы

Марсела знакомит детей с цуккини, выдолбив тыкву и превратив ее в веселые лодочки, наполненные овощами.Вовлеките детей — им понравится делать паруса из помидоров черри и цукини.

Получите рецепт:

Пиратские лодки из кабачков и кукурузы

Хрустящие рисовые лакомства с арахисовым маслом

И детям, и взрослым понравится этот ореховый вариант хрустящего рисового лакомства.Позвольте маленьким поварам проявить творческий подход, сбрызнув сверху растопленным шоколадом уникального дизайна.

Получите рецепт:

Хрустящие рисовые лакомства с арахисовым маслом

Жареный сыр с тремя сырами

Передайте надежный рецепт: плавленый, успокаивающий сыр на гриле.Начните с того, что попросите ваших детей намазать хлеб маслом и выложить на него сыр; они сделают свои собственные, прежде чем вы это узнаете.

Получите рецепт:

Жареный сыр с тремя сырами

Куриная пицца с тако

Big Daddy сочетает в себе два любимых детьми блюда — пиццу и тако — для веселой трапезы в теплую погоду.Вашим детям понравится выкладывать начинку на отдельный пирог.

Получите рецепт:

Пицца с курицей и тако на гриле

Райдерс Турция Чили

Сын Гая Райдер любит этот ароматный перец чили; Гай любит его, потому что он также богат белком и отлично подходит для школьных обедов на следующий день.

Получите рецепт:

Райдерс Турция Чили

Макароны с сыром на плите

Кремовый вариант

Альтона, любимый детскими блюдами, готов всего за 35 минут, духовка не требуется.

Получите рецепт:

Плита сверху Mac-n-Cheese

Суп Минестроне в медленном приготовлении

Используйте свою мультиварку, чтобы приготовить этот успокаивающий суп с овощами.Приготовьте ингредиенты накануне вечером, а затем приходите домой к комфортному и полезному ужину.

Получите рецепт:

Суп Минестроне с пастой, фасолью и овощами

Нежные куриные грудки с пармезаном и пряностями

Начало семейной традиции: итальянская ночь! Приготовьте сочные куриные котлеты в панировке от Рэйчел и подавайте вместе с простым свежим соусом маринара и спагетти.

Получите рецепт:

Нежные куриные грудки с пармезаном и пряностями

Итальянские запасные

Превратите свою кухню в магазин сэндвичей с этими классическими итальянскими сабвуферами.

Получите рецепт:

Итальянские запасные

Пицца Аарти в гавайском стиле

Знакомая еда, например пицца, — отличное место для знакомства с новыми вкусами.Аарти добавляет немного имбиря в томатный соус, а затем покрывает пиццу ананасом и пепперони. Не включайте перец чили и соус чили в детские порции.

Получите рецепт:

Модифицированная гавайская пицца

Мини-пироги с курицей и брокколи

Получите рецепт:

Мини-пироги с курицей и брокколи

Небрежный Джо Ди Маджиос

Дети могут помочь Рэйчел сделать так, чтобы она нравилась толпе — помните, они грязные по определению, поэтому держите под рукой много салфеток.

Получите рецепт:

Sloppy Joe Di Maggios — обслуживает целую команду из 9 маленьких игроков!

Домашнее мороженое S’more Sundae

Жаждущие закуски, но слишком холодные, чтобы поджарить их на огне на открытом воздухе? Мелисса готовит свою домашнюю версию в форме для маффинов и поджаривает отдельные кусочки под жаровней.

Получите рецепт:

Домашнее мороженое S’more Sundae

Куриные палочки с медом и орехом

Позвольте детям размять панировочную смесь руками, чтобы вся семья поучаствовала в этих куриных палочках.Добавьте немного приправ для гриля и птицы, чтобы приправить панировку, не делая ее слишком горячей.

Получите рецепт:

Куриные палочки с медом и орехом

15+ простых идей для здорового семейного обеда

Как семья, обучающаяся на дому, я буквально каждый день слышу «что на обед». Позвольте мне сказать вам, пицца может длиться так далеко и так долго 😉 Я всегда любила готовить и пробовать новые рецепты, но иногда мы просто застреваем, имея одни и те же вещи.Вот почему я считал важным поделиться этими простыми идеями для здорового семейного обеда. Если вашей семье надоело каждый день есть одно и то же на обед, попробуйте несколько из этих вкусных рецептов.

Идеи здорового обеда

Легкое приготовление здоровой семьи

Вы можете найти Идеи идеального пикника здесь.

Идеи здорового обеда для малышей

Идеи для легкого здорового семейного обеда

Лодочки для здорового тако и цуккини

Лодочки из тако из цуккини с начинкой — идеальный вариант для обеда или ужина.Чтобы приготовить этот вкусный рецепт, понадобится всего одна кастрюля, одна форма для выпечки и несколько простых ингредиентов.

Тако с креветками — Идеи для рецептов Easy Family

Эти тако с креветками легко приготовить, они полезны и вкусны!

Вегетарианские кесадильи Энчилада с открытым лицом — Вкусная кухня

Овощные кесадильи — быстрый и полезный обед для занятых семей!

Горячие роллы для вечеринки с ветчиной и сыром — Кевин и Аманда

Наполнение, аромат и простота изготовления — эти горячие рулеты с ветчиной и сыром превзойдут традиционные бутерброды с ветчиной и сыром в любой день недели!

Чизбургеры с маффином и беконом — Девушка, которая все съела

В качестве альтернативы чизбургеру в полдень попробуйте эти более здоровые чизбургеры с беконом! В них всего 200 калорий, и это вдвое меньше, чем в традиционных чизбургерах. Изображение предоставлено: Девушка, которая все съела

Бутерброд с авокадо и яйцом с хлебом с семенами высшего качества — удивительный зеленый

Наслаждайтесь этим вращением традиционных яичных бутербродов с авокадо! Эти сэндвичи, наполненные ярким вкусом, питательны и восхитительны!

Revolutionary Mac & Cheese — Macaroni and Cheesecake

Мне нравится свежий вкус домашних макарон с сыром! Вы можете заменить определенные ингредиенты более здоровыми альтернативами, такими как обезжиренное молоко или цельнозерновые макароны.

Карманы для домашней веганской пиццы — где взять протеин?

Веганские и с вегетарианской начинкой, эти карманы для домашней пиццы полностью самодельные и наполнены различными вкусами, от специй до органических грибов.

Гавайское куриное блюдо барбекю — вкус лучше с нуля

Из курицы получится легкий и сытный обед, а эти куриные обертки привнесут на ваш стол немного гавайской нотки.

Зелень, яйца и ветчина с заварным кремом — Flying on Jess Fuel

Изначально предназначенный для первого блюда, этот пирог с заварным кремом — отличный семейный обед, приготовленный из здоровой палитры зеленых овощей.Изображение предоставлено: Полет на Jess Fuel

Пицца со сладким перцем — горох и мелки

Приправьте традиционную пиццу этой ручной пиццей с болгарским перцем. Они потрясающие с сыром и любыми начинками, которые вы выберете!

Французский тост сэндвич с сыром на гриле — Brown Sugar Mama

Этот жареный сэндвич с сыром — восхитительное лакомство. приготовлен из французского тоста и предназначен для жарки на горячей сковороде!

Рулетики из индейки и сыра — Дизайн, столовая и подгузники

На приготовление этих рулетов в форме полумесяца с индейкой и сыром требуется всего пять минут, три ингредиента, и они имеют восхитительный вкус! Добавьте дополнительные специи и ингредиенты для каждого члена семьи. Изображение предоставлено: Дизайн, столовая и подгузники

Кусочки для пиццы с мини-кабачками — без сахара

Эти кусочки пиццы с низким содержанием углеводов — простой способ добавить цукини в еду вашего ребенка! Небольшое количество каждого из них в форме для кексов идеально подходит для маленьких ручек.

Салат из здоровых макарон — Любовь из духовки

В качестве легкого обеда попробуйте этот полезный салат из макарон. Благодаря обилию ярких овощей, он красочный, подходит для детей и может быть легко упакован для похода или барбекю на открытом воздухе.

Твисты для домашней пиццы — соленые огурцы

Используйте дополнительное тесто для пиццы или соус для пиццы с этими лепешками для пиццы! Вы можете приготовить их в хлебопечке или дать им подняться.

Так что ты думаешь … Это потрясающие идеи для семейного обеда, что ли ?! Обед может быть легким, полезным и вкусным! Woohoo!

ВЫ ТАК ПОЛЮБИТЕ:

Исследования показали, что если вам это действительно нравится, вам понравятся и следующие статьи.Я собрал их для вас прямо здесь!

Если ваша семья любит делать покупки на Фермерском рынке, отправляйтесь по сюда, чтобы получить веселой бесплатной распечатки «Охота за мусором на фермерском рынке».

Идеи здорового обеда для малышей

Рецепт миски для смузи с клубникой асаи

20 идей здорового обеда, которые понравятся всей семье, даже в карантине

Брук Ларк / Unsplash

Факт: мы должны (или, по крайней мере, должны) обедать каждый день.Но поскольку в это время дня нас обычно нет дома, нам приходится либо что-то упаковать, либо поесть в ресторане, что может оказаться дорогостоящим. И даже если вы самый творческий человек в мире, по какой-то причине часть вашего мозга, которая может придумывать новые идеи, полностью отключается, когда дело доходит до попытки понять, что делать, а затем принести на обед.

СВЯЗАННЫЙ С : Полезные идеи и советы для обеда для малышей — потому что каждый ребенок придирчив

Эта изобретательность только усложнилась для семей, которые находятся в глубоком карантине от коронавируса и вынуждены довольствоваться рецептами только из кладовой или еще одним рецептом макарон для детей.И вся эта кулинария заставляет вас скучать по вкусному фаст-фуду прямо сейчас.

СВЯЗАННЫЙ : 10 вариантов здоровых закусок для детей — когда придет закусочный монстр, вы будете готовы

Мы знаем, что в течение недели нам нужно готовить еду, и это нормально, но сначала вы должны решить, , что делать . В идеале это должно быть что-то, что будут есть все в семье (ни у кого нет времени приготовить несколько обедов), хорошо путешествовать и быть здоровыми. Если вы так же озадачены, как и мы, когда дело доходит до полуденного обеда, вам стоит держать эти идеи здорового обеда под рукой.

1. Средиземноморский салат из нута

Этот средиземноморский салат из нута может стать идеальным обедом: он легкий, сытный и насыщенный. Главный компонент, конечно же, — нут, но это другой ингредиент, который действительно делает этот салат. Возьмите немного нута и запекайте его в качестве дополнительного обеда. Козий сыр придает сливочность, финики меджул подчеркивают сладость, а лимонная заправка объединяет все это воедино. К тому же это здоровая ФП.

2. Тост с авокадо и ломтиками яйца вкрутую

Итак, это не столько рецепт, сколько концепция.Вам понадобится только хлеб, авокадо, яйца вкрутую, соль и перец. Просто поджарьте хлеб, разбейте авокадо, очистите и затем нарежьте сваренное вкрутую яйцо, выложите авокадо на тосты, положите ломтики на авокадо, а затем посыпьте солью и перцем. Вкусный, дешевый и хороший источник белка и хороших жиров.

https://www.instagram.com/p/B9PfRFCJKU6/?igshid=1gue3cnbnf1tl

3. Лапша соба с кунжутом

Если вы никогда раньше не готовили с лапшой соба, то сейчас самое время.Они вкусные, сытные и готовятся за считанные минуты. Добавьте несколько других ингредиентов, таких как авокадо, семена кунжута, нарезанный редис и нарезанный огурец, а также ореховую кунжутную заправку, и у вас будет обед, которому все будут завидовать.

4. Обертки с курицей и салатом Буффало

Если вы представляете себе идеальный обед в виде гигантской тарелки крыльев, но при этом хотите есть здоровую пищу, то этот рецепт обертывания с курицей и салатом из буйволиного мяса для вас. Салатные обертки могут показаться не самой портативной едой, но просто положите начинку в контейнер с собой, бросьте несколько мытых листьев салата в пакет и соберите его, когда будете есть.

5. Брокколи, тофу, лапша рамэн

Хотя это блюдо похоже на блюдо с лапшой соба выше, оно несет в себе совершенно другой оттенок вкуса. В дополнение к лапше рамен, брокколи и нарезанному кубиками тофу, что делает это блюдо особенным, так это соус. Это сочетание белого мисо, чеснока, имбиря и кунжутного масла, и это божественно.

https://www.instagram.com/p/B8b91YkJTOo/?igshid=o4hnfg1eydwg

6. Стейк Fajita Power Bowls

Если вы не заметили, в наши дни в моде миски.Есть целые рестораны, в которых сочетаются зерновые, белковые, овощи и соус, которые берут намного больше, чем стоит приготовить эти простые блюда самостоятельно. Эта чаша питания для стейка фахита — отличный вариант. Его легко приготовить, вкусно, и вы почувствуете себя в тренде.

7. Юго-западная чаша для буррито

Раз уж мы поговорим о мисках, вот еще одна, которая отлично подходит для обеда. Эту миску для буррито на юго-западе страны можно приготовить за 10 минут, и ее можно персонализировать, поэтому, если вы хотите использовать сладкий картофель, сделайте это.Если вы хотите протеин, добавьте его тоже. Кроме того, вы захотите использовать этот цитрусовый винегрет для всего, когда приготовите его для этой миски.

8. Тающий тунец «Зеленая богиня»

Этого зеленого тунца богини приготовить несложно, если у вас есть какой-нибудь кухонный комбайн. Если вы это сделаете, просто добавьте в него авокадо, йогурт, майонез, чеснок, рукколу, зелень, чеснок, лимонный сок, соль и перец, смешайте, а затем полейте соус небольшим количеством хлеба. Далее идет комбинация консервированного тунца, рукколы и некоторой заправки, а сверху растапливается ломтик сыра хаварти.

9. Веганские тарелки с лапшой Banh Mi

Хорошо, вот еще рецепт чаши. Но этот отличается, потому что в нем используются ароматы классического сэндвича бан ми. Он полон полезных овощей, тофу шрирача, рисовой лапши и зелени с вкусной заправкой шрирача. Если вам не нравится вегетарианство, вы можете добавить любой белок, который хотите. Остатки курицы-гриль прекрасно подойдут, как и креветки.

10. Хумус и авокадо Кесадилья

Хотя это может быть не лучший обед для работы, он идеально подходит для субботы или когда вы работаете из дома и вам нужно быстро и вкусно пообедать.Эти кесадильи с хумусом и авокадо также содержат сыр фета и жидкое яйцо с солнечной стороной вверх (которое можно использовать как соус). Это также одно из тех блюд, которые можно приготовить из того, что есть в холодильнике.

11. Тахини с острым запахом чечевицы

Чечевица — такая недооцененная рабочая лошадка кладовой. Вы можете высушить их и замочить (что дешевле) или взять их в банке (что удобнее и готово, когда вы будете). Это пряное обертывание тахини из чечевицы наполнено вкусом и белком и является веганским (если вы не хотите добавить немного животного белка).Вы можете приготовить их заранее и держать соус отдельно, пока не будете готовы к употреблению.

12. Салат из моркови и киноа

Давайте закончим еще одним ароматным салатом, который идеально подойдет для заблаговременной упаковки. В этом салате из моркови и киноа есть острый винегрет из яблочного сидра и нарезанный поджаренный миндаль для отличного хрустящего эффекта. К тому же это одно из тех блюд, когда вы чувствуете себя здоровым, когда едите его, и все, кто смотрит, как вы едите, будут одновременно завидовать и думать, что вы собрались вместе.

13. Салат Капрезе

Кто не любит сыр, помидоры и базилик? Это классическое сочетание, настолько восхитительное и красочное, что Италия использовала его как вдохновение для своего флага. Ладно, может, это неправда. Но все равно вкусное и полезное. Сбрызните немного оливковым маслом и бальзамиком, и у вас будет фантастическая еда.

14. Жареные рыбные тако

Кто сказал, что рыбные тако должны включать жареную рыбу и рыбу в панировке? Нисколько. Обжарьте немного белой рыбы или Махи Махи, посыпьте хрустящей капустой капуста, ломтики халапеньо и сок лайма, чтобы получился супер-сытный и питательный обед.Однако, если вы действительно хотите хрустеть, можно использовать миндальную муку вместо панировочных сухарей.

15. Салат Табули с фетой

Замочите равные части болгарской пшеницы и воды и отставьте на 10 минут, или пока вся вода не впитается. Тем временем нарежьте помидоры, огурцы, кинзу и красный лук. Смешайте с болгарской пшеницей и приправьте солью, оливковым маслом и лимонным соком. Посыпать покрошенным сыром фета и эт вуаля!

16. Турецкая цветная капуста, запеченная с фетой

Это вегетарианское турецкое блюдо, которое обычно готовят из мяса, понравится всей семье, как несладкий и сливочный печеный картофель.Рецепт от Ozlem’s Turkish Table требует смешать соцветия цветной капусты со здоровой посыпкой хороших свежих крошек феты, нарезанного красного лука, мелко нарезанного зеленого лука, нарезанного красного лука и нарезанной кинзы, смешанных и запеченных в сырной комбинации в течение 25-30 минут при температуре 350 градусов . Лучшая вечеринка — это хорошо разогреться и представляет собой сытное вегетарианское блюдо или гарнир.

17. Греческая куриная гироскопическая чаша

Этот рецепт куриной гироскопической миски примерно так же легко собрать, как нарезать простой греческий салат, крошить фету, поджарить куриные грудки на гриле и добавить сверху полезный сок лимона.Подавайте с поджаренным цельнозерновым лавашем, чтобы получить дополнительный источник хороших углеводов, и перекусите.

18. Греческий салат

Пока мы еще в Греции, как насчет простого, чистого и свежего греческого салата. Что-то в запахе кубиков огурцов, помидоров, болгарского перца, оливок и феты так опьяняет. Смешанные вместе соленые и сочные блюда станут идеальным блюдом после обеда или более легким ужином.

19. Салат из киноа табули с фетой

Всем, кто любит табули, понравится эта версия с высоким содержанием белка, приготовленная из киноа вместо кускуса или пшеничного булгара.Мелко нарезанный красный лук, помидоры, огурцы и кинзу смешать с остывшей простой лебедой, сверху добавить оливковое масло хорошего качества и лимонный сок, а затем посолить по вкусу. Если вы планируете добавить в смесь крошку феты, не добавляйте соль, иначе вы не хотите переусердствовать. Это делает обед здоровым, но сытным или как гарнир к жареной рыбе, курице или грибам портобелло.

20. Фриттата с перцем и козьим сыром

Блюда из яиц не обязательно должны быть только на завтрак.Несладкая и насыщенная фриттата с приятным гарниром может быть одновременно полезной и сытной. Этот рецепт от «Хорошо питаться» поможет. Кроме того, вы знаете, что он готовится быстро, и вы можете съесть вкусный обед менее чем за 30 минут. Эй, доставка некоторых пицц занимает больше времени!

22 идеи для семейного ужина

22 идеи для семейного ужина, которые сделают планирование меню легким! Эти рецепты одобрены детьми И взрослыми!

ПРИКЛЮЧИТЕ НА ПОЗЖЕ!

С Новым годом! Я знаю, что одним из самых популярных новогодних решений является более здоровое питание и похудание, что я считаю отличным, но в начале года мне всегда нужно время, чтобы снова приготовить ужин для своей семьи.В суете праздничного сезона я стараюсь вырваться из рутины, а семейного времени за обеденным столом немного не хватает. Итак, я возвращаюсь к планированию меню и снова убеждаюсь, что у нас будет это время каждую ночь.

Итак, чтобы избежать … сегодня вечером мы снова будем есть бутерброды с арахисовым маслом, я составил список из 22 моих идей семейного ужина. Все эти рецепты одобрены не только моими детьми, но и взрослыми! Потому что у кого есть время приготовить отдельный ужин для детей и взрослых? Эти рецепты идеально подходят для того, чтобы вернуться на кухню и снова собрать семью за обеденным столом.

Запеченный пенне

Запеканка Энчилада из говядины

Ковбойские спагетти

Сырный

Мясной соус

Хрустящие рыбные палочки

Куриная лепешка

Рецепт сливочной кесадильи

Бекон с ветчиной и сыром

000

000 Запеченный сыр с ветчиной и сыром

000 Taquitos

Воздушная запеканка для пиццы

Тортилья с курицей в корочке

Ранчо паста с ветчиной и сыром

0097

Хрустящие куриные наггетсы

Рецепт тако с рыбой Баха

Рецепт имитации лазаньи

Sloppy Joe Mac n Cheese

Сыр

Тилапия с корочкой из пармезана

Taco Pasta Toss

Нравится то, что вы видите здесь? Убедитесь, что вы следите за Taste and Tell, чтобы узнать больше о рецептах и ​​идеях!
Facebook | Pinterest | Instagram | Twitter | Google+ | Еженедельный информационный бюллетень | Feedly | Bloglovin

Ничего не пропустите! Подпишитесь на меня в Pinterest, чтобы увидеть, что я закрепляю!

Посетите профиль Taste and Tell на Pinterest.

12 рецептов, чтобы приготовить вместе

Домашнее задание, школьные мероприятия, друзья, спортивные команды, внеклассные занятия, технологии и плотный график работы родителей — все это может соревноваться за внимание в семейной жизни. Многие семьи не могут найти время, чтобы провести друг с другом полноценно и осмысленно, особенно когда дети становятся старше и начинают строить свою собственную жизнь и независимость. Но ведь все должны есть, верно? Готовить вместе всей семьей — это замечательный способ провести время вместе и вкусно поесть.Вот почему мы собрали эту восхитительную коллекцию семейных рецептов, чтобы готовить вместе.

Готовить всей семьей — это не только дразнить вкусовые рецепторы. Групповые усилия семьи по приготовлению еды могут:

  • Помогите членам семьи сблизиться друг с другом и повеселитесь, и, возможно, предложите возможность обсудить важные вещи, не садясь и не «разговаривая».
  • Научите детей кулинарным навыкам, которые они могут использовать, чтобы прокормить себя и свои будущие семьи.
  • Помогите детям узнать о питательных свойствах продуктов и о том, как эти ингредиенты помогают им расти, учиться и сосредотачиваться.
  • Позвольте вам исследовать новые ароматы, вкусы и рецепты всей семьей.
  • Улучшение показателей здоровья — исследования показывают, что семейное питание может снизить ожирение и рискованное поведение подростков, такое как злоупотребление психоактивными веществами.
  • Развивайте доверие детей (и взрослых!).

8 советов по приготовлению еды всей семьей

  1. Готовьте в соответствии с возрастом.
    Вы знаете своих детей и то, с чем они могут справиться. Некоторые дети могут быть очень искусными и скоординированными в обращении с инструментами и ингредиентами, в то время как другие должны отвечать только за перемешивание. Начните с простых вещей и усложняйте задачи по мере того, как они учатся и растут.
  2. Доверяйте своим детям.
    Иногда мы можем бояться позволить детям приблизиться к плите или использовать нож, но при надлежащем надзоре они обычно могут справиться с большим, чем мы думаем. Позвольте вашему ребенку повысить его или ее уверенность и навыки на кухне, позволив ему взять бразды правления в свои руки с вашей помощью и поддержкой.
  3. Признайте, что приготовление пищи всей семьей займет больше времени.
    Рецепты, которые вы можете приготовить во сне, вероятно, займут больше времени, если в них участвует вся семья. Дайте себе время и место в своем расписании, чтобы готовить медленно. Здесь, вероятно, тоже потребуется терпение — да, вам будет проще и быстрее разбить 4 яйца в миску или нарезать лук, но когда вы поощряете ребенка делать эти вещи, это вселяет уверенность и доверие. Как только семья начнет готовить вместе, рецепты, скорее всего, будут составлены быстрее.
  4. Беспорядок создавать — это нормально.
    Готовка вызовет стресс, если дети будут вынуждены делать все идеально, без учета пролитой безглютеновой муки на прилавок или брызг на плиту. Позвольте семье готовить с энтузиазмом. Конечно, это не означает, что они сами готовят, а вам, , придется разбираться с беспорядком. Когда процесс приготовления будет завершен, вы можете научить своих детей мыть посуду или можете мыть поэтапно, пока вы ждете, что что-то выйдет из духовки.
  5. Вовлеките детей в планирование.
    Сядьте вместе всей семьей и наметьте, какую еду вы бы хотели съесть. Детям больше нравится процесс, когда у них есть свобода действий, а не когда им всегда говорят, что им есть. Вместе разработайте рекомендации (что означает отказ от мороженого без молока на ужин), например, каждый прием пищи должен включать два разных вида овощей или другие правила семейного питания.
  6. Отведите детей в продуктовый магазин.
    Это помогает детям узнать о распознавании и выборе ингредиентов и стоимости еды, знакомит их с ароматами и вкусами и помогает вдохновить их на изучение новых вкусов.Вы можете попросить их выбирать по одному новому ингредиенту в каждую поездку или дать им задачу по бюджету и попросить их покупать ингредиенты для всей еды в определенных денежных пределах.
  7. Предлагайте варианты, если это применимо.
    У вас нет ресторана. Иногда еда на столе будет единственным вариантом, и вашим детям просто придется ее съесть, даже если это не их любимая еда. Однако могут быть возможности, когда вы можете предложить детям выбор и варианты, чтобы помочь им получить больше удовольствия от еды.Многие из рецептов, которые мы включили ниже, можно настроить с добавлением добавок или начинок, таких как гамбургеры, чили, пицца и тако. Так что, если ваш ребенок не любит сырого лука, он может вместо этого нарезать помидоры или соленые огурцы на бургер или выбрать сальсу вместо гуакамоле для перца чили или тако. Эти мелочи могут помочь им чувствовать себя более удовлетворенными едой и сократить ссоры и истерики.
  8. Не забывайте получать удовольствие от процесса!
    Совместное приготовление семейных рецептов должно быть веселым занятием, а не тяжелым трудом.Сделайте время приготовления пищи увлекательным с позитивным настроем и добавьте немного таланта, выбрав для прослушивания отличную музыку или подкасты.

Имея под рукой эти семейные рецепты, вы можете научиться готовить вместе и найти новые домашние любимцы! А другие рецепты, советы и рекомендации для детей можно найти в этих публикациях:

Семейные рецепты, чтобы приготовить вместе

Тако с запеченным сладким картофелем и цукини

Жареные тако из сладкого картофеля и цукини от Well-Fed Soul

Тако, буррито и тостада — отличные рецепты для семейного отдыха, потому что их легко настроить на любой вкус — у вас может быть батончик с начинкой (или начинкой), чтобы все были счастливы и сыты.


Мини Фриттатас

Мини-фриттаты от Calm Eats

Эти забавные мини-фриттаты станут прекрасной небольшой закуской для ланч-боксов или после уроков.


Простая веганская веганская пицца без глютена

Простая веганская веганская пицца без глютена от Simple Vegan Blog

Этот рецепт показывает, как приготовить пиццу с нуля, от корочки без глютена до домашней веганской моцареллы. Вы также можете отказаться от начинки и создать свои собственные комбинации — для получения дополнительных советов по этому поводу ознакомьтесь с Руководством по кулинарному питанию для более здоровой пиццы.


Золотой жареный рис со взбитым тофу

Золотой жареный рис от Норы Кук

Отличный способ израсходовать остатки овощей и риса.


Чипотле со сладким картофелем и чили в горшочке с чили

Crock Pot Sweet Potato Chipotle Chili от Cotter Crunch

В арсенале каждой семьи должен быть хороший рецепт чили. Для детей, чувствительных к пряностям, вы можете легко исключить или уменьшить количество специй, и этот палео-чили по-прежнему будет вкусным!


Куриное тушеное мясо с мускатной тыквой и черной фасолью

Тушеное мясо с курицей из мускатной тыквы и черной фасолью от Everyday Healthy Recipes

Фантастическая еда из одного котелка, которая понравится всей семье.Чтобы узнать больше о подобных рецептах, ознакомьтесь с нашими 20 лучшими блюдами, приготовленными на один горшок.


Овощи, наггетсы из конопли и проса

Наггетсы из овощей, конопли и проса от The First Mess

Нет необходимости прибегать к упакованным или замороженным наггетсам, когда на сцене появляется этот семейный рецепт.


Сливочная веганская паста с жареным красным перцем

Сливочная веганская паста с жареным красным перцем от Chia

Простое блюдо из макарон без глютена, которое очень легко приготовить.


Палео-куриные бургеры

Палео-куриные бургеры от Perchance to Cook

Это еще один из тех фантастических рецептов, подходящих для всей семьи, где вы можете выбрать разные начинки и предложить альтернативу хлебу, например, салатные обертки.


Запеканка из киноа с кокосовым карри

Запеканка из лебеды с кокосовым карри и карри

Откройте для себя новые вкусы и ингредиенты, такие как киноа, в этом рецепте приготовления одного блюда, запеченного в духовке.


Веганское печенье для загара

Веганское печенье для загара от Bites of Wellness

Поощряйте своих подающих надежды пекарей печь печенье дома. Это безопасное для аллергенов печенье также содержит дополнительный белок!


Чернично-кофейные кексы для торта

Кексы с черничным кофе и пирожными с фруктами

Эти восхитительные кексы с черникой содержат фантастическую струйку из миндальной муки. Они заставят вас и ваших детей почувствовать себя супер модными.

Изображение: evgenyatamanenko

для детей {12 супер быстрых рецептов здорового семейного ужина}

* Мы иногда используем партнерские ссылки, поэтому мы можем получить комиссию бесплатно для вас, если вы совершите покупку по ссылке. Ознакомьтесь с нашим раскрытием для получения дополнительной информации.

Нужен 20-минутный обед, подходящий для детей?

Вот 12, 20-минутные обеды, подходящие для детей, и вы можете быть ГОТОВЫ ЗА 20 МИНУТ ИЛИ МЕНЬШЕ для загруженных будних вечеров или когда время ужина просто подкрадывается к вам! Гм.Как сегодня вечером. И, может быть, завтра сегодня вечером.

Я не собираюсь лгать. 20-минутное питание — это более обычное мероприятие в нашем доме, чем нет. Я большой поклонник быстрых и вкусных блюд, которые можно быстро съесть менее чем за полчаса. Меньше всегда лучше.

Рецепты здорового ужина

Я знаю, что обедать бывает сложно.

Возвращаясь с работы или после уроков, у вас часто остается мало времени, чтобы приготовить полезные обеды с нуля.Остановка в местной закусочной кажется более легким вариантом. Дело в том, что это вредно для вашего здоровья, линии талии или бюджета.

С помощью нескольких простых, быстрых и удобных для детей советов по планированию питания и идей быстрого питания вы можете улучшить питание своей семьи и сэкономить деньги — за меньшее время, чем на проезд. Просто попробуйте в течение одной недели.

Быстрый здоровый ужин

Но не волнуйтесь — просто потому, что это быстрый ужин, это не значит, что вы упускаете вкус.Вот 12 любимых нашими семьями рецептов 20-минутного ужина, которые порадуют даже самого привередливого гурмана. Что особенного в этих рецептах? Они полны вкуса, подходящего для детей, никому не нравится мягкий ужин, но дети иногда могут быть… разборчивыми, скажем так, в отношении вкусов, которые они будут есть.
Они прекрасны и радуют всю толпу. И это хорошо в моей книге!

Загрузите мою БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку по обеду, она действительно удобна и даст вам фору!

Получите БЕСПЛАТНУЮ ИНФОРМАЦИОННУЮ ИНФОРМАЦИЮ ЗАПИСИ здесь!

12 супер быстрых рецептов здорового ужина

Вот 12 любимых нашими семьями рецептов 20-минутного ужина, которые порадуют даже самого привередливого гурмана.

Кокосовое, кешью, карри, курица и рис с манго

Этот быстрый и вкусный рецепт от Савиты в Chefdehome заставит самого суетливого ребенка вернуться на несколько секунд.
Ссылка на рецепт

20 МИНУТ ЧЕСНОЧНОЙ ГОВЯДИНЫ И БРОККОЛИ ЛО МЕЙН

Этот рецепт потрясающий! Шутки в сторону. Моя семья сходит с ума от этого блюда. Единственное, что я стараюсь изменить, — это количество сахара. Я добавляю только полторы столовых ложки, иначе мне это кажется слишком сладким. Но кроме этого….. это определенный хранитель!
Ссылка на рецепт

Получите БЕСПЛАТНУЮ ИНФОРМАЦИОННУЮ ИНФОРМАЦИЮ ЗАПИСИ здесь!

Рецепт в чашках с курицей и рисом для быстрого приготовления терияки

Мы делаем этот рецепт много. Смущающий вид много . Знаете, когда вы находите рецепт, который всем нравится, все едят, и вы получаете отзыв «Это классная мама»? Этого достаточно, чтобы вы делали это снова и снова, и … ну, вы поняли суть дела. Эти быстрые миски с курицей и рисом терияки очень легко собрать, и вы можете наполнить их любыми салатами или овощами, которые у вас есть под рукой.Гарантированный радость публики!

Ссылка на рецепт

ЧИКЕН ПАНАН КАРРИ ЛАПША 20 МИНУТ ЧАШКИ

Простой 20-минутный куриный пананг-карри с лапшой и свежими овощами. Идеально подходит для холодных ужинов по будням!

Ссылка на рецепт

Легко лучше, чем на вынос жареный рис с курицей

Этот простой рецепт на одной сковороде готов через 20 минут. Положите его на стол быстрее, чем потребуется время, чтобы достать его! Ах да, вкуснее тоже — и это здорово! Это беспроигрышный вариант, как ни крути.

Ссылка на рецепт

15 МИНУТ 5 ИНГРЕДИЕНТОВ СПАГЕТТИ КАРБОНАРЫ

Самое быстрое и легкое блюдо из макарон, которое вы когда-либо приготовили, всего из 5 ингредиентов. С пармезаном и хрустящим беконом — вы знаете, это будет вкусный пирог!

Ссылка на рецепт

ЛАЗАНЬЯ НА 15 МИНУТ ОДИН ГОРЯЧИЙ

Эта быстрая и легкая лазанья в одном горшочке придает новый вид традиционной лазаньи, запеченной в духовке, и ее можно приготовить на плите за 15 минут.Подходит для детей и одобрено мамой, всей вашей семье это понравится.
Ссылка на рецепт

Цыпленок и овощи с соусом песто, 20 МИНУТ

Цыпленок и овощи с песто на одной сковороде — куриные бедра без костей и кожи с вялеными на солнце помидорами, спаржей, помидорами черри в восхитительном соусе песто из базилика.
Ссылка на рецепт

ONE SKILLET МЕКСИКАНСКАЯ РИСОВАЯ КАССЕРОЛЬ

Ссылка на рецепт

ОБЕРТЫВАНИЕ С КУРИЦЕЙ ЦЕЗАРЬ

Супер Легко собрать, используя приготовленную курицу и салат из холодильника.Я делаю салат в одной большой миске, а затем ложу его в обертку из маисовой лепешки, чтобы он оказался на столе еще быстрее!

ТАЙСКИЙ САЛАТ С КУРИНОЙ ЛАПШЕЙ

Обожаю этот рецепт. Он очень универсален, и я могу израсходовать овощи в холодильнике. Он хорошо работает в качестве блюда по принципу «сделай сам», так что отлично подходит для того, чтобы познакомить суетливых детей с новыми овощами. (ПЛЮС вы можете использовать курицу-гриль, если у вас мало времени}

Рецепт можно найти здесь

Цыпленок на гриле BLT Tacos

Курица-гриль, хрустящий салат, мягкие тако, хрустящий бекон и ложка здоровой сметаны.О Боже мой!! Да, пожалуйста, позволь мне! Попробуйте этот рецепт мягкой и гибкой лепешки из двух ингредиентов (это УДИВИТЕЛЬНО!)

Ссылка на рецепт

Быстрые семейные обеды

Итак, вот оно!

12 новых и немного захватывающих простых рецептов ужина, которые можно добавить к своему дневному плану питания.

Самое лучшее, что вы можете очень быстро приготовить этих маленьких красавиц, используя ингредиенты, о которых вы действительно слышали! В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, что приготовить на ужин (я думаю, именно поэтому вы здесь) — все, что вам нужно сделать, это выбрать один из них!

Чтобы увидеть другие сообщения из серии 10 серии Best Meal Prepping Series , ознакомьтесь со следующими материалами:

Последние сообщения

60+ лучших рецептов фритюрницы для детей

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Если вы перейдете по ссылке и сделаете покупку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации прочтите мой отказ от ответственности здесь.

Поделиться — это забота!

Коллекция лучших рецептов фритюрницы для детей, чтобы накормить всю семью. Это понравится даже вашим придирчивым едокам!

Готовка для маленьких детей может раздражать, когда вы готовите изысканный ужин, а они просто не едят то, что у них на тарелке.

У меня есть дошкольник и малыш, поэтому я знаю боль.Я не могу сказать вам, сколько раз мы нагревали замороженные куриные наггетсы во фритюрнице из-за этого.

К счастью, эти рецепты для детей-фритюрниц здесь, чтобы сэкономить на ужине (и обеде). Вот удивительный список рецептов фритюрницы, которые понравятся вашей семье. Они быстрые, легкие, а некоторым детям даже интересно помочь!

В этом списке есть все, от куриных тендеров до жареных орео и даже сырных мексиканских хот-дог такитос!

Мы приготовили для вас завтрак, обед, ужин и все остальное.

Почему нужно готовить детям во фритюрнице?

  • Готовится быстрее, чем в духовке
  • Это полезнее, чем во фритюре
  • В нем можно приготовить почти все!
  • Летом не обогревает весь дом
  • Почти все можно приготовить из заморозки, что делает еду очень простой.
  • Просто вкуснее!

Фритюрница Гамбургеры

Этот рецепт ужина — идеальное блюдо для детей во фритюрнице.Сочно и быстро готовится!

Получить рецепт

Жареные на воздухе орео

Эти жареные на воздухе орео детям легко и весело готовить вместе с вами, и это не повредит, они такие вкусные!

Получить рецепт

Замороженные палочки из моцареллы во фритюрнице

Рецепты фритюрницы для детей не должны быть сложными. Разогрейте эти палочки из моцареллы, чтобы приготовить быстрый ужин.

Получить рецепт

Фритюрница с беконом

Кто не любит бекон ?! Моим детям это нравится (даже моему малышу), и я уверен, что вашим тоже.

Получить рецепт

Желейные пончики для фритюрницы

Если ваши дети любят желе, этот рецепт пончиков во фритюрнице для них. Он сочится малиновым ароматом, и вы даже можете придать ему другой вкус желе для придирчивых едоков!

Получить рецепт

Хот-доги во фритюрнице

Эти хот-доги для фритюрницы можно приготовить свежими или замороженными, что делает их отличной идеей для обеда. Это личный фаворит моих детей.

Получить рецепт

Картофель фри из сладкого картофеля во фритюрнице

Сладкий картофель может быть овощем, но дети его едят! По этому рецепту фритюрницы нарежьте их на картофель фри с небольшим количеством масла.

Получить рецепт

Роллы для пиццы во фритюрнице

Простой рецепт фритюрницы для детей, который понравится даже придирчивым едокам. Я также не удивлюсь, если вы будете есть их больше после того, как попробуете их во фритюрнице.

Получить рецепт

Фритюрница Taquitos

Эти замороженные такито готовятся во фритюрнице для получения хрустящей лепешки и горячего начинки.

Получить рецепт

Фритюрница для равиоли

Мои дети любят пасту, и равиоли — не исключение. Включает в себя, как заморозить и приготовить из замороженного, что делает этот рецепт быстрой фритюрницы для детей.

Получить рецепт

Воздушная фритюрница Corn Dogs

Эти корн-доги и мини-корн-доги обязательно понравятся детям!

Получить рецепт

Фрикадельки для фритюрницы

Спагетти и фрикадельки — лучший друг ребенка.Приготовьте эти фрикадельки для фритюрницы, чтобы получить отличный рецепт на ужин, затем заморозьте фрикадельки на потом, а затем снова разогрейте их во фритюрнице.

Получить рецепт

Фритюрница с чесноком и лососем

У этого рецепта лосося невероятно простой вкус, который понравится детям. Хотя рыба может быть не для каждого ребенка, эта определенно подходит для детей.

Получить рецепт

Замороженные куриные наггетсы во фритюрнице

Идеальная еда для всей семьи.Мои дети одержимы замороженными куриными наггетсами во фритюрнице, и они готовятся очень быстро!

Получить рецепт

Запеченный сладкий картофель во фритюрнице

Когда вы жарите сладкий картофель во фритюрнице, его внутренняя часть становится невероятно сладкой и карамелизованной. Я не уверен, что знаю любого ребенка, который не любит сладкую пищу!

Получить рецепт

Фритюрница с апельсином и курицей

Цыпленок для фритюрницы нарезается кубиками и заливается сладким цитрусовым апельсиновым соусом.Вы можете подать эту простую еду для особо привередливых малышей.

Получить рецепт

Картофель фри во фритюрнице

Фри. Овощ, который не считается овощем, верно? Теперь вы можете быть счастливы, подавая картофель фри без масла и хрустящей текстуры.

Получить рецепт

Кукуруза в початках во фритюрнице

Любят ли ваши дети кукурузу в початках или просто кукурузу в целом, они будут любить ее, приготовленную во фритюрнице.Включает совет о том, как приготовить его в фольге, если вашим детям не нравятся коричневые кусочки кукурузы.

Получить рецепт

Яичница-болтунья во фритюрнице

Завтрак в фритюрнице — необходимость. Попробуйте проявить творческий подход с этой яичницей-болтуньей с сыром для детей.

Получить рецепт

Яйца вкрутую во фритюрнице

Ищете рецепт хорошей фритюрницы для малышей? Вот оно. Оба наших ребенка доедают яйца фритюрницы.К тому же у них всегда идеальный желтый желток.

Получить рецепт

Куриные крылышки для фритюрницы

Куриные крылышки получаются невероятно сочными и хрустящими во фритюрнице. Вы можете съесть этот рецепт без добавок или добавить в свой любимый соус.

Получить рецепт

Палочки для барбекю для фритюрницы

BBQ Chicken — отличный рецепт фритюрницы для всей семьи. Сделать это тоже легко и быстро!

Получить рецепт

Ветчина для жарки на воздухе

Эти стейки из ветчины для фритюрницы сладкие с коричневым сахаром и заставят детей попросить еще.

Получить рецепт

Бутылки для картошки с воздушной фритюрницей

Пришло время поднять картофель на ступеньку выше с этим загруженным рецептом. Он наполнен сыром, кусочками бекона и сметаной!

Получить рецепт

Фритюрница Nachos

Эти начо могут быть адаптированы к вкусовым рецепторам вашего ребенка. Нам нравится делать их еще более дрянными!

Получить рецепт

Tater Tots для фритюрницы

Замороженные картофельные лепешки являются культовыми для фритюрниц.Они будут хрустящими на улице даже вашим детям!

Получить рецепт

Вкусный мексиканский хот-дог Taquitos

Фото кредит:
cupcakesandkalechips.com

Один из любимых рецептов фритюрницы для детей! Подумайте о хот-догах, сыре и такитос одновременно!

Получить рецепт

Отверстия для пончиков со специями из тыквы в воздушной фритюрнице

Фото кредит:
www.healthy-Delicious.com

Когда наступит осень, ты будешь благодарить меня за эти дырочки от пончиков со специями из тыквы, когда твои дети их все съедят!

Получить рецепт

Фрикадельки тако

Фото кредит:
twosleevers.com

Эти фрикадельки наполнены ароматом тако, а кто не любит тако?

Получить рецепт

Легкая фритюрница Taquitos

Фото кредит:
confessionsofparenting.com

Такито легко, быстро и вкусно приготовить во фритюрнице.

Получить рецепт

Пироги для воздушной фритюрницы

Фото кредит:
wellifshecandoit.com

Простой рецепт фритюрницы для детей, который понравится вашим детям во время завтрака.

Получить рецепт

Яблочные чипсы для фритюрницы

Фото кредит:
thebellyrulesthemind.net

Яблоки превращаются в чипсы в этой полезной и веселой закуске.

Получить рецепт

Хрустящие чипсы из тортильи для фритюрницы

Фото кредит:
www.justlowcal.com

Жарьте на воздухе чипсы из тортильи, чтобы дети могли наслаждаться им с любым соусом для макания.

Получить рецепт

Рецепт чурроса для фритюрницы

Фото кредит:
www.savingyoudinero.com

Наши дети любят сладкие ароматы, и эти чурро — не исключение.

Получить рецепт

Банановые оладьи для фритюрницы

Фото кредит:
kidgredients.com.au

Этот рецепт банановых оладий сладкий и легкий в приготовлении!

Получить рецепт

Фритюрница Easy Air Mac and Cheese

Фото кредит:
www.mydiasporakitchen.com

Я не уверен, что знаю ребенка, который не любит макароны с сыром!

Получить рецепт

Рыбные палочки для фритюрницы

Фото кредит:
littlesunnykitchen.com

Эти рыбные палочки для фритюрницы легко и быстро сделать, и детям они понравятся!

Получить рецепт

Фритюрница Pizookie

Фото кредит:
bitzngiggles.com

Просто ПОСМОТРИТЕ всю эту сладость внутри печенья.Это обязательно будет любимый рецепт детского фритюрницы.

Получить рецепт

Пицца Начос

Фото кредит:
www.kudoskitchenbyrenee.com

Пицца и начо. Две любимые вещи ребенка вместе. Что не нравится в этом рецепте?

Получить рецепт

Семена тыквы для фритюрницы

Фото кредит:
pipingpotcurry.com

Ага, вы можете приготовить тыквенные семечки во фритюрнице, и они обязательно станут любимым блюдом всей семьи.

Получить рецепт

Шоколадный торт в воздушной фритюрнице

Фото кредит:
Spacehipsandlaserbeams.com

Мои дети так любят шоколадный торт, что ели его каждый день, так почему бы не приготовить его во фритюрнице?

Получить рецепт

Яблочные пироги для фритюрницы

Фото кредит:
bellyfull.net

Мы любим с детьми собирать яблоки осенью. Это весело, и вы можете приготовить эти яблочные пироги с дополнительными яблоками под рукой!

Получить рецепт

Время приготовления
10 минут

Общее время
10 минут

Инструкции

  1. Разогрейте фритюрницу до 350 градусов.
  2. Поместите замороженные кукурузные собачки во фритюрницу и готовьте 10-13 минут, пока они не нагреются.
  3. Выньте их из фритюрницы и наслаждайтесь!

Информация о питании:
Доходность:

5

Размер порции:

1

Количество на приём:
Калории: 193 Всего жиров: 4 г Насыщенные жиры: 1 г Трансжиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 2 г Холестерин: 6 мг Натрий: 90 мг Углеводы: 39 г Волокно: 5 г Сахар: 6 г Белки: 7 г

Эта информация о пищевой ценности основана на продуктах, которые я использовала в этом рецепте.Бренды и размеры продуктов могут повлиять на точное питание и всегда должны рассчитываться независимо.

Вы приготовили этот рецепт?

Поделитесь фотографией в Instagram, отметив @EverydayFamilyCooking! Обожаю смотреть на твои фотографии!

Поделиться — это забота!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *